情暖重阳 敬老爱老 崂山区沙子口街道开展专题心理健康服务活动
大众网记者 侯祥家 见习记者 王睿刚 通讯员 王本朋 青岛报道
为进一步营造关心关爱老年人心理健康的良好社会氛围，提高老年人心理健康素养和健康水平，在九九重阳节来临之际，崂山区沙子口街道开展了以“情暖重阳 敬老爱老”为主题的重阳节心理服务专题活动，为广大老年群体提供心理健康辅导，维护老年人群心理健康，为老年人及其家庭带去“心”希望。
10月20日上午，心理服务老师走进听海社区重阳节活动现场，以通俗易懂的语言结合丰富生动的案例，讲解了老年人常见的心理问题及解决方法，并从老年人的生理变化、精神状态、生活环境等方面分析了影响老年人心理健康的因素，与老年人进行了亲切互动、深入交流。活动最后，心理服务老师向老人传授了简单易学的“手指操”，让老年人随时随地通过手指锻炼，延缓大脑衰老、促进身心健康。
在山海社区心理服务活动现场，心理服务老师根据老年人实际情况，积极开展心理服务工作。一位64岁的阿姨因丧偶常常陷入抑郁状态，且因唯一女儿在国外，孤独感愈发强烈；一位70多岁的阿姨，因婆媳关系不和，对儿子有强烈的不满，感觉老年生活指望不上儿子……针对社区老人们提出的心理困惑，姜老师和黄老师从老年人的生理变化、角色转变、情绪调整等方面耐心、细致地为她们做了分析、解答，鼓励他们适应生活的变化，培养兴趣爱好，结交新的朋友。最后还给社区的老年朋友们分发了小礼物，鼓励他们忘掉病痛、忘掉忧伤，乐观生活。
在老年公寓，心理服务老师以生动活泼的特色活动“沙子口大秧歌”舞蹈融入老年人群体，一起载歌载舞、开心互动，在舞蹈中纾解老年人的不良情绪，同时也为老年公寓的老人们开展了公益咨询活动，帮助他们缓解内心的负面情绪，树立乐观积极的生命态度。
此次心理服务专题活动是街道为促进辖区老年人心理健康开展的系列活动之一，今后将继续深入开展系列心理健康活动，引导老年人对心理健康知识有更多的了解，培养他们积极乐观的心态，让他们的晚年生活更加幸福、安康。返回搜狐，查看更多
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