适合中老年人的10款保健品

适合中老年人的10款保健品

随着岁数的增长，老年人总会遇到各种情况，诸如高血压、高血脂、骨质疏松等问题，因而子女们都会想着给父母买些保健品来调补。那么中老年人吃什么营养品好？中老年保健品怎么选？ 1⃣️、中老年人保健品推荐： ✅深海鱼油 ： 保护心血管，健脑益智，增强免疫力，改善更年期症状 ✅大豆磷脂： 调节血脂，保护肝脏，促进大脑发育，可预防老年痴呆 ✅螺旋藻： 降低血糖，消除疲劳，增强体质，美容抗衰老的作用 维生素B: 促进肝胆的代谢和饮酒者的肝脏，可使人年轻 ✅葡萄籽： 抗衰老，增强免疫力，保护心脑血管 ✅维生素C: 具有增强免疫力，预防感冒等疾病，适合高胆固醇患者 ✅补钙： 治疗腰酸背痛，关节疼痛，对老年人骨质损耗有减缓作用 ✅蜂胶： 提高机体免疫功能，增加抗病能力，调节机体代谢 ✅膳食纤维： 预防中老年便秘，降低血脂，预防冠心病 ✅褪黑素： 提高睡眠质量，增强免疫力，缓解疲劳 2⃣️、对待保健品的正确态度： 保健品是膳食补充剂，不能替药物，最主要的作用是帮助人体起到预防和调节的作用，现在不少人的身体是处于亚健康的状态，服用保健品就很好。如果你把保健品当成了药物的话，就会让你身体的疾病得不到及时的治疗。 #大豆磷脂有什么功效和作用

发布于3月26日 05:11

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