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12款养生食谱大全,安利给你们。

来源:泰然健康网 时间:2024年11月26日 14:32

感觉我们家破壁机都累坏了!

以下12款都是超级好喝的养生食谱!

我真的是每一款都超级爱喝的,每天都喝不重样的!

家里面没有破壁机的也可以用来煮粥,炖来当小糖水喝也可以的!

养生的家人们,必须收藏起来!

以下每一款,都有详细的做法步骤哦!

家里有破壁机真的很简单!

可以用来当早餐豆浆喝,非常不错!

绿豆薏米豆浆:是一种很清爽的口感!

苹果山药小米糊:带一点点酸甜口感!

黑豆黑芝麻豆浆:都是纯黑色的搭配,懂的都懂!

南瓜绿豆豆浆:这口感很细腻,浓郁的南瓜香味!

五黑豆浆:这个非常的适合男孩子们!

紫薯燕麦豆浆:这个适合女孩子们喝!

山药小米黑芝麻豆浆:黑芝麻香味超级醇厚的!

五红豆卷:上了年纪的女人,一定要常喝这个!

黑豆桑葚银耳羹:真的很养颜呢!

杏仁银耳美白饮:想要夏天白白的,一定要喝!

黑芝麻黑豆银耳豆浆:经常熬夜上班的姐妹们,可以喝!

绿豆桂圆豆浆:这个比奶茶好喝多了!

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