12款养生食谱大全,安利给你们。
感觉我们家破壁机都累坏了!
以下12款都是超级好喝的养生食谱!
我真的是每一款都超级爱喝的,每天都喝不重样的!
家里面没有破壁机的也可以用来煮粥,炖来当小糖水喝也可以的!
养生的家人们,必须收藏起来!
以下每一款,都有详细的做法步骤哦!
家里有破壁机真的很简单!
可以用来当早餐豆浆喝,非常不错!
绿豆薏米豆浆:是一种很清爽的口感!
苹果山药小米糊:带一点点酸甜口感!
黑豆黑芝麻豆浆:都是纯黑色的搭配,懂的都懂!
南瓜绿豆豆浆:这口感很细腻,浓郁的南瓜香味!
五黑豆浆:这个非常的适合男孩子们!
紫薯燕麦豆浆:这个适合女孩子们喝!
山药小米黑芝麻豆浆:黑芝麻香味超级醇厚的!
五红豆卷:上了年纪的女人,一定要常喝这个!
黑豆桑葚银耳羹:真的很养颜呢!
杏仁银耳美白饮:想要夏天白白的,一定要喝!
黑芝麻黑豆银耳豆浆:经常熬夜上班的姐妹们,可以喝!
绿豆桂圆豆浆:这个比奶茶好喝多了!
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