科学减重，畅享健康

美的标准多种多样

瘦，绝不是单一的衡量指标

如果身体超重影响到健康或日常生活

我们会建议您考虑减重

运动减肥，体重太大，心脏受不了怎么办？

爹妈催生娃，奈何太胖总是怀不上，如何是好？

产后肥胖，想恢复身材做个辣妈，又该怎么办？

血脂高，血糖高，尿酸高，血压高，拿什么拯救我的“四高”？

肥胖是许多疾病的根源。

糖尿病、高血脂、痛风、脂肪肝、多囊卵巢、不孕不育等众多疾病都与肥胖息息相关。

除了这些典型疾病，还有许多不典型的症状，例如汗多、口臭、疲乏、困重、关节疼痛、情绪低落、抑郁等等，这些都也可能与肥胖有关。

肥胖是一种疾病，找医生治，还是自己调，效果差别很大。

有专科医师指导，助您科学减重，获得健康。

我院肥胖、体重管理与临床营养科联合门诊已经正式开诊，内分泌科及疾病管理中心专家强强联合，助您全面科学管理体重！

出诊时间：每周三、周四，上午08:30~12:00

门诊地点：1号楼（门诊综合楼）三楼，12号诊室

门诊具体出诊表戳这里↓↓↓

【便民】广西医科大学第二附属医院2022年7月门诊医生出诊一览表

肥胖、体重管理与临床营养科联合门诊是做什么的呢？

第一步：判断您该不该减肥

减肥不是每个人都适合，也不是想减就能减。

医生首先会（通过测量您的身高、体重、腰围、臀围）为您计算BMI（体重指数），判断您是否达到医学诊断标准的超重或者肥胖，明确您是否需要减肥。

▲专家提醒：自行减肥要谨慎，盲目的“减”，轻者伤身反弹，重者厌食绝经。

第二步：建立个体减重档案

一旦明确您需要减重，医生会先全面了解您的情况，包括您的相关病史、既往史、个人史、家族史等；以及您的日常运动、饮食情况。

然后为您建立

个体减重档案

，量体裁衣，制定合理减肥方案。

第三步：完善检查，明确诊断，全面评估内分泌代谢紊乱情况

肥胖症分为单纯性肥胖和病理性肥胖。

肥胖症分为

单纯性肥胖

和

病理性肥胖

。

不同的肥胖类型治疗方法不同。

同时，患者会伴随内分泌代谢紊乱，且每个人具体紊乱的种类、程度各不相同。

在明确肥胖症诊断后，我们将根据

肥胖症相关内分泌代谢指标检查

，全面评估您的内分泌和代谢紊乱情况，制定不同的治疗方案。

第四步：一站式诊疗，制定综合减重方案

肥胖的治疗需要运用包括教育、饮食、运动、生活方式及心理干预、药物治疗等多种手段，涉及内分泌学、营养学、运动医学、心理学、中医药学等众多学科。

科学减重是因人而异的，专科医生将根据您的身体状况，制定适合您的包括饮食、运动和药物等在内的综合减重措施，在医院里为您提供“一站式”减重诊疗服务。

减重方案：

减重方案：

营养膳食+运动治疗指导为基础，按内分泌代谢异常启用药物治疗。

医学营养+运动治疗是肥胖症治疗的基础，是预防和控制肥胖必不可缺的措施。

离开饮食控制+运动谈减重，是难以实现的。

我们与临床营养科医师、运动治疗师携手，推出“肥胖、体重管理与临床营养科、运动治疗师联合门诊”，根据您的综合情况，由临床营养师量身定制个性化减重饮食方案（如限能量饮食，间歇性断食，高蛋白饮食，低碳水化合物饮食，低GI饮食等），运动治疗师制定运动处方，内分泌科医师按内分泌代谢异常启用药物治疗，多管齐下，一站服务，帮助您科学减重，畅享健康。

△我院临床营养科制作的轻食沙拉

第五步：减重之路，你我相伴，携手向前

为了对您的减重疗程进行全程管理，我院依托疾病管理中心，搭建

减重微信交流平台

，所有减重小伙伴均可入群，减重专科医师和专业营养师全程参与，对个人进行实时指导、定期随访，为您的减重事业保驾护航。

小伙伴们，还等什么？快来加入我们吧！

如果肥胖已经影响到您的健康，是时候行动起来，科学减重啦！

科普小tips

肥胖在中国已成为重大公共卫生问题。

中国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位，现已成为世界上超重和肥胖人数最多的国家。

最新的全国统计数据显示（2015年至2019年），根据中国标准，中国成人超重率为34.3%，肥胖率为16.4%，这是首次中国成人超重及肥胖的患病率超过50%，预计至2030年，中国成人超重及肥胖患病率将达61%。

超重/肥胖与糖尿病、高血压、冠心病等主要慢性非传染性疾病间存在紧密的相关性。2019年超重和肥胖导致的死亡在慢性非传染性疾病相关死亡中占比11.1%，相比1990年的5.7%，呈显著增加趋势。同时，超重和肥胖也是2019年我国第六大致死致残的主要危险因素。

肥胖是一种慢性疾病，需要科学管理和个体化治疗，以达到改善代谢紊乱和预防肥胖并发症的最终目的。

内容来源：内分泌科

（部分图片来源于网络，仅用于科普宣传，如侵删）

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