宝宝添加辅食的顺序和注意事项

宝宝添加辅食的顺序

"宝宝添加辅食的顺序有以下几个原则：n1、从少到多，一般是从4-6个月开始添加辅食，哺乳以后可以先给少量的含强化铁的米粉，逐渐的加量，一直到6-7个月的时候用米粉来代替一次奶量。n2、从一种到多种，比方蔬菜的引入，先给一种菜泥，每天尝试1-2次，尝试3-4天以后等到孩子习惯了蔬菜以后再增加另外一种，这样可以刺激孩子味觉的发育，也可以帮助我们了解孩子是不是对这些食物有过敏的情况。n3、从细到粗，一般是从泥状的食物过渡到碎末状的食物，可以帮助孩子学习咀嚼，也可以增加食物的能量密度。n4、从软的到硬的，随着孩子年龄的增长，食物的硬度可以逐渐的增加，可以促进孩子牙齿的萌出，也可以锻炼咀嚼的功能。"

宝宝辅食添加顺序

"宝宝在4到6个月的时候可以开始添加辅食，这时候但是也要根据宝宝的实际情况，还有消化系统完善成熟程度，遵循循序渐进的原则进行。第一，一般我们从少到多，使宝宝有一个适应的过程。第二，是从稀到稠，即从流质开始到半流质再到固体。第三，是从细到粗，如从菜汁到菜泥儿，乳牙萌出之后可以食碎菜。第四个，是从一种到多种，习惯一种食物后再引入另一种食物，不能同时引入几种食物，一种食物的加入方法可以帮助宝宝了解是否对该种食物过敏，如果出现消化不良的症状，我们可以暂时停止这种食物，待恢复正常之后再开始从最小量或者开始量喂起。第五，如果天气炎热或者宝宝患病的时候，应该暂缓引入新的食物。"

辅食添加顺序及做法有哪些

"宝宝满六个月以后，就要开始给宝宝添加辅食了。那么添加辅食大的原则是由少到多、由稀到稠、由简单到复杂，由一种到多种。首先六个月开始要添加米粉，一般选择高铁米粉，观察三天不过敏，就可以给孩子吃一些根茎类的蔬菜，土豆、南瓜、红薯这些。香蕉苹果泥也是可以的。当孩子米粉适应以后，可以给孩子加上燕麦。到了七个月的时候就可以加各种蔬菜泥，慢慢的可以喝烂粥。在这期间可以给宝宝开始添加蛋黄、瘦肉泥、肝泥这些。到了八个月的时候，是宝宝咀嚼吞咽的关键时期，可以给孩子吃一些水果，这样宝宝逐渐适应了各种各样的辅食，对于宝宝生长发育是非常有帮助的。对于一些鱼类，建议八个月的时候来添加。到了九个月的时候，就可以给宝宝添加半固体的食物，例如一些水果，西瓜、草莓、橙子等等。到了十到十一个月的时候，豆腐、酸奶都是可以给宝宝添加的。宝宝十二个月以后就可以吃一些乳制品了，全蛋黄、鲜牛奶这些。也就是随着宝宝的长大，辅食品种是越来越丰富的。"

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院三甲全国第37

婴儿辅食添加顺序

"婴儿辅食品的添加顺序，婴儿辅食品的添加是有个顺序的，我们添加辅食时应该根据孩子的需要和消化系统的成熟程度，遵循的原则采取如下方式：n第一个，一般的是从少到多，使婴儿有个适应的过程。n第二个，从稀到稠，比如说先从米汤开始到稀粥，再增稠到软饭。n第三个，要从细到粗，比如说从菜汁到菜泥，就乳牙萌出的时候可以试吃碎菜。n第四个，从一种到多种，习惯从一种食物添加另一种食物，不能同时添加多种。如果出现消化不良的时候，应该暂停喂养辅食，待恢复正常以后再添加。另外天气炎热和婴儿患病的时候，应该暂停添加新的婴儿辅食品种。n添加的步骤一般我们是四个月的时候可以添加米粉，添加米粉可以选择含铁丰富的米粉。另外可以添加点菜泥，比如说土豆泥、青菜泥。另外还能添加，一般刚开始的时候可以从1-2勺开始逐渐添加；7-9个月的时候孩子乳牙已经萌出，可以添加适量的粥、烂面、碎菜、全蛋、肝泥这些食物；8-10个月的时候，孩子的消化系统进一步完善了，可以在上述食品的基础上添加一些瘦肉，瘦肉可以弄成碎末，跟面条一块吃。n总之，孩子的食品添加顺序一定要坚持从少到多，从细到精，从一种到多种过渡的过程。如果孩子在添加辅食品的过程中，出现了呕吐、腹泻不适的情况，要及时停止添加铺食。"

婴儿辅食添加顺序

"小婴儿一般来讲在4-6个月的时候就开始逐渐的添加辅食，这个辅食应该是怎么样一个顺序来添加？一般来说我们建议可以先加米粉，任何一种辅食添加的原则都是循序渐进的，由少到多逐渐的添加，而且每一天加一个新的品种。我们可以先喂米粉，米粉吃了大概一周左右，吃的比较好，孩子没有什么不良反应，没有皮疹，也没有腹泻就可以开始加蛋黄，蛋黄也是从少到多这样一个情况。然后可以开始加水果泥、蔬菜泥，水果和蔬菜也是一天只加一样新的品种，已经加过的，如果没有异常反应就可以接着吃。等这些都吃得很好了，大概到8个月左右可以开始试着加蛋清，也就是蛋白的成分，到9个月左右可以开始加肉泥。"

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