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【婴儿辅食】婴儿辅食添加顺序

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 14:46

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婴儿辅食

【导读】好多妈妈都知道，婴儿生长发育到一定时间之后，母乳已经完全达不到宝宝生长发育所需要的营养物质，这时候就应该逐渐增加辅食，那么添加婴儿辅食有什么要求和顺序？接下来小编就说一下添加婴幼儿辅食的一些事情，希望对你有所帮助。

母乳是婴儿最好的食粮。它能够满足婴儿生长发育的所有要求，所以单纯的母乳喂养，受到了好多人的喜欢，那么到了一定的阶段就需要给婴幼儿增加辅食，那么怎样才能确定宝宝需要增加辅食了呢，接下来我们就聊一下这个话题。

首先我们要确定婴儿在6个月之前是要吃母乳的，如果是6个月以上，此时单纯母乳喂养已经吃不饱了，这时候就需要增加辅食。如果宝宝一直处于饥饿状态，不但会影响他的睡眠质量，而且会影响宝宝的生长发育，尤其是六个月左右是宝宝生长发育最快的时期，这时候更不能给他缺少营养物质。这时也是添加辅食的最好时机。

其次我们大人在吃饭的时候，宝宝就会非常的感兴趣，还会用勺子去跟你抢东西吃，这时候你可以往宝宝的嘴里塞点东西，他还很乐意吃，这说明宝宝对吃饭有了非常浓厚的兴趣，这时候就可以给他增加辅食。

最后，当宝宝发育到一定年龄阶段，他就有自己的意识能够知道吃或者是不吃，如果你把食物放在他的嘴里，他非常的高兴，如果他不愿意吃，就会将食物吐出，这说明她有吃饭的意识，也不会发生强迫喂食的情况，这时候也可以给宝宝添加辅食了。

对于宝宝添加辅食这件事情，我们不能太心急，应该慢慢的进行，当然这一过程也应该有一定的顺序，接下来小编就介绍一下婴幼儿添加辅食的顺序，希望能够帮助到你。

首先从一种到多种。宝宝6个月大，刚开始给宝宝添加辅食的时候，我们可以从一种辅食开始让他逐渐的接触食物，尝试几天之后，如果宝宝消化情况非常的好，而且大便也非常正常，这时候就可以尝试另外一种，我们不能在很短的时间内一下子增加好几种，这样就不知道宝宝是不是对某种食物过敏，或者是他爱不爱吃这种食物，所以我们在增加辅食的时候，应该按顺序来。

其次从稀到稠。添加辅食是一个慢慢的过程，我们可以从流质食品开始，因为婴幼儿没有长牙齿，所以他对固体食物还有一个不适应性，我们可以从细小的颗粒锻炼宝宝的吞咽功能，然后再慢慢的把食物的颗粒逐渐的做大，每次添加食物的时候，一天只能喂一次，而且量不能太大，以后可以逐渐的增加饭量。

最后，辅食一定要做的可口鲜嫩，如果遇到宝宝不适应，应该立即停止添加，等宝宝身体好了之后，再重新少量的添加。

婴幼儿辅食的种类有很多种，妈妈们可以根据不同的时间段来选择不同的辅食，接下来小编就介绍几种非常好的辅食供妈妈们参考。

1、婴儿米粉

这是新妈妈首选的辅食，因为这样的食物不会引起婴儿过敏现象的发生，并且在喂婴儿米粉的时候也是非常方便的，当然开始的时候给宝宝只能吃一点点，记得用小勺喂就行了，可以调的稀一点，这样更利于宝宝的接受。

2、半流质淀粉食物

这样的食物能够锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，也是从流质食物到半流质食物的过渡阶段，这时可以做一些米糊和蛋奶羹之类的食品。

3、水果泥

妈妈们可以选择新鲜的苹果，桃，香蕉等等用小勺制成泥，然后再喂宝宝吃，吃的时候可以一点点的来，逐渐增加食量。市场上也有专门喂婴儿吃的水果泥，也是比较方便的。

4、蔬菜泥

添加辅食当然不能忘了蔬菜，可以选南瓜，胡萝卜等蔬菜煮熟后，然后刮成泥给宝宝食用，也是从一小勺开始，然后增加食量，慢慢的来以免宝宝不适应，经过长时间的适应，宝宝会对辅食的分量逐渐增加。到时候就可以多吃了。

好多新妈妈在给宝宝添加辅食的时候，都会选择自己做，有的时候不会做就感到非常的懊恼，当然也会到处寻找各种方法给宝宝做。接下来小编就介绍几种婴儿辅食的做法，希望能够帮助到新妈妈们。

1、蔬菜的简单做法

在做蔬菜的时候，我们最好选择那种绿色菜的叶子，这样的菜比较容易做。可以先把洗净的蔬菜放在热水中焯一下，然后取出剁成菜泥，加入米粉中，混合好后一同喂宝宝，当然也可以选择土豆、南瓜等这种容易蒸的蔬菜，蒸好后剁成泥，然后混在米粉中喂宝宝，这是两种非常简便的方法。

2、泥糊状食物

添加辅食光有蔬菜是不够的，还要添加一些鸡蛋，水果等等。所以我们可以适当的添加一些鸡蛋黄，水果泥。在制作的过程中，应该尽量煮的烂一些，稀一些，这样才能让宝宝有个适应的过程，还有就是鸡蛋黄最好是在宝宝8个月后添加，蛋清则是1岁之后。

总之宝宝的肠胃功能发育不是非常的健全，所以在添加辅食的时候，应该以科学为准则，加上妈妈的细心和爱心，一定能够制作出非常美味辅食。

辅食添加是一个重要的过程，也是能够满足婴幼儿营养需求的一个过程，在添加辅食这个问题上有很多的注意事项，接下来小编就和大家分享一下添加辅食的一些问题。

首先应该和宝宝的月龄相结合。每个月添加的种类是不一样的，可以从一种到多种的形式来添加，当然首先添加的应该是半流质的食品，这样才能慢慢的让宝宝适应食物。

其次，辅食要做的卫生，符合宝宝的胃口。市面上也有好多专门为宝宝量身定制的辅食，好多妈妈会担心卫生问题，所以会选择自己做，做的时候可以先做那种比较稀薄的，然后再慢慢的做成固体的食物，给宝宝添加辅食是一个从细小到粗大的过程，也是一个慢慢的过程，应该有耐心。

最后要注意宝宝的适应性。如果在添加辅食的过程中，宝宝出现了不适应的情况比如说消化不良，拉肚子，就应该立刻停止添加辅食。待宝宝身体恢复好适应之后，然后再添加辅食。在给宝宝添加辅食的时候，应该让他保持愉快的心情进餐，这样才能引起他对辅食的兴趣。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。第一次吃辅食注意事项每天宝宝吃辅食的时间宝宝多大不用吃辅食宝宝辅食添加时间表宝宝辅食添加顺序婴儿辅食添加顺序婴幼儿辅食宝宝辅食制作100款5个月宝宝辅食婴儿几个月可以添加辅食八个月宝宝辅食八个月宝宝辅食食谱七个月宝宝辅食食谱婴儿辅食食谱大全11个月的宝宝吃什么辅食10个月的宝宝吃什么辅食9个月的宝宝吃什么辅食8个月的宝宝吃什么辅食7个月的宝宝吃什么辅食6个月的宝宝吃什么辅食3个月的宝宝能吃辅食吗婴儿辅食添加的原则辅食粥宝宝吃什么辅食补钙宝宝辅食制作辅食添加顺序婴儿辅食添加时间表添加辅食辅食料理器宝宝牛奶过敏喝什么奶粉宝宝蛋白质过敏吃什么奶粉乳糖酶一般吃几天见效婴儿乳糖不耐受怎么确诊脑磷脂群_脑磷脂群的分类__脑磷脂群的功效婴儿头上的头垢怎么去掉婴儿鱼肝油和钙可以一起吃吗新生儿奶瓶婴儿大便干结有什么食疗方法小孩出生第一次打针什么时候打婴儿体温比正常人高多少宝宝打疫苗多久可以吃药两个月的宝宝偶尔抖动是什么情况什么时候的婴儿开始学坐婴儿脐带血能够治疗银屑病吗

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