宝宝预防过敏 从添加辅食开始

4-6月开始，宝宝就可以添加辅食了，而且小宝宝体质不一样，有些食物竟然还会引起宝宝过敏，这些，妈妈们知道吗？今天小编就整理了相关的知识，妈妈们一定要记在心里，从一点一滴为宝宝护航，让他们快快长大吧。

宝宝预防过敏从添加辅食开始：

1、坚持母乳喂养，避免过早添加辅食。大家一致认为，纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。

一、在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会；

二、母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用；

三、母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受，从而减少过敏反应的发生。因此，在婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养；4~6个月后，再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳10~12个月。

因食物过敏还与遗传因素有关，有食物过敏史的夫妇，怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物，以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间，母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。

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