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辅食推迟添加,真的能预防食物过敏吗?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月26日 15:47

主要表现在消化道、皮肤、

呼吸系统、神经系统过敏等方面

消化道过敏:腹痛、腹胀、恶心、呕吐、黏液状腹泻、便秘、肠道出血等。

皮肤过敏:荨麻疹、风疹、湿疹、红斑、搔痒、皮肤鳞状、眼皮肿胀等。

呼吸系统过敏:流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、眼泪汪汪、支气管炎、耳部感染、久咳不愈、胸部发出声响、气喘、咳嗽等。

神经系统或脑部过敏:一些征兆比较细微,不容易被察觉,例如:情绪焦虑、易怒、啼哭、头痛、肌肉及关节酸痛、过于好动等。

No.1

传统观念认为:早期接触易过敏的食物,会导致过敏的发生率增高。但国际专家研究新的观点认为: 延迟添加,并不能预防食物过敏的发生,并且反而可能致使后期过敏的发生率更高。

所以家长不必刻意推迟添加

而应该

及时(4 个月~6 个月)添加固体食物,包括高度致敏食物(比如牛奶蛋白,花生,鸡蛋,鱼虾等)。

对于存在严重湿疹,以及有过敏家族史的儿童,应在医生的建议下,制定 合理的添加方案和随访计划,而不是自己随便尝试。才能尽可能降低诱发严重过敏的风险,降低远期过敏的发生率。

预防宝宝食物过敏的方法

延长母乳哺育的时间

母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体,对防止过敏很有好处(哺乳期间,妈妈避免吃容易引起过敏的食物)。

逐步添加

添加固体食物时,量要少,品种以单项为宜,观察无过敏反应时再多喂或加入新的辅食。切忌多种新食物同时添加,分辨不清过敏源。

对于过敏食物,暂停食用

有的过敏反应,会随着年龄的增长而消失。一般建议每半年左右试着添加一次,量由少到多,看看病征是否减轻或消失。

注意加工方式

通过对食品进行深加工(高温等方式)去除、减少过敏原的含量。

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