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6步洗澡法，5点注意事项，洗出安全、健康、卫生的小宝宝

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 16:32

给宝宝洗澡是个技术活，自从荣升到妈妈这一职位，宝妈们个个能力渐长，给宝宝洗澡也是不在话下。

多久洗一次澡合适，洗澡之前需要做什么准备，如何洗澡，给宝宝洗澡有什么注意事项，下面我们就逐一来了解一下。

一、多久洗一次澡最合适？

洗澡不要过于频繁，某些妈妈特别干净，给宝宝洗澡的次数特别多，频繁给宝宝洗澡，这样会很干净，但是也要注意，洗澡太多次，也会让水分蒸发太多，皮肤就会变得干燥，皮肤的防御能力会下降。一般天气比较热的时候，可以每天洗一次，如果是气温寒冷的北方，三天左右可洗一次。

二、洗澡前的准备

给宝宝洗澡之前，要做好充分的准备，需要准备好可以包住宝宝的大浴巾，还有几条毛巾，宝宝专用浴盆，洗澡时的玩具，换洗的衣物，尿片，还有适合宝宝使用的沐浴露。

将室温调节到26度到28度之间，如果是冬季，要提前让室内温度暖和起来。灯光调节得柔和一点，将宝宝的浴盆里面先放入适量冷水，然后再放热水，盆里的水放入一半左右的深度即可。水温大约是37度至40度之间，如果有经验的话，可以用手试一下，如果不确定，可以用温度计测量一下。

三、洗澡的步骤

①开始洗澡，首先要注意，给宝宝脱完衣服的同时，要用浴巾先将宝宝包裹起来，待到放进澡盆之前，再将浴巾拿掉，这样宝宝会更有安全感，也不会着凉。

②在洗澡之前，妈妈先用少许的水与宝宝的手脚有个接触，这样可以减少宝宝的紧张感。

③妈妈用手托住宝宝的头部，另外一只手用小毛巾蘸取少量水，给宝宝清洁一下脸部，先擦拭眼部，依次是鼻子、嘴巴与整个面部。

④用毛巾蘸取少量水，将头发浸湿，妈妈用手倒入少许洗发露放进手心，轻轻按摩，然后清水冲洗干净，并用毛巾擦干。

⑤洗完头发之后，将宝宝放入水中，根据宝宝的年龄来确定，如果宝宝比较小，可以使用一些辅助宝宝躺下来的洗澡板，如果宝宝可以坐起来了，那么就让宝宝坐着。妈妈手中倒入少许沐浴露，搓揉起泡之后，依次搓洗宝宝全身，特别是褶皱处，包括颈部、腋下、肘部与腹股沟等地方，都要清洗干净。

⑥清洗干净之后，要及时用大浴巾将宝宝包裹起来，抱到床上，盖上被子，不要着凉，然后可以给宝宝涂抹适量润肤霜。

四、给宝宝洗澡的几点注意事项

1、妈妈要细心照料宝宝，在洗澡时也要细心，洗澡之前，将所有的物品准备齐全，千万不要在洗澡的中途离开澡盆，否则宝宝在澡盆里容易有滑倒或溺水的危险。

2、如果是给特别小的宝宝洗澡，尽量不要用莲蓬头直接冲洗，莲蓬头中如果水温不稳定，宝宝可能会受凉或者被烫伤，还可能会受到惊吓。

3、给宝宝洗的时候，不要用力搓洗，宝宝的皮肤比较娇嫩，很容易破坏皮肤的保护膜。

4、宝宝喝奶之后或者吃过饭之后，不宜马上洗澡，这时洗澡血液会被热水刺激，肠胃的血液供应减少，就会影响到对食物的消化，长期这样，会导致宝宝消化功能下降。

5、洗澡时间不要太长，一般在十分钟左右即可。