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这6款美白养颜茶喝了皮肤变白是真的

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 17:03

这6款美白养颜茶喝了皮肤变白是真的
姐妹们相信我，喝了它们你真的能变白。
现在比我白3个度的闺蜜墙裂安利给我的配方。

一、黄芪茯苓茶
✅白芍10g+黄芪10g+茯苓10g +玫瑰花适量
☀脾胃虚弱，肝火亢盛，气血不足是导致面色萎黄的主要因素，白芍健脾祛湿，补虚。黄芪能补益正气，滋养脾胃。茯苓归心健脾，宁心安神。玫瑰的作用则是去黄变白。
制作:前三种放入壶内加适量清水煮30分钟，沸水以后最后加玫瑰花。

二、黑枸杞桑葚茶
✅黑枸杞5g+桑葚10g+玫瑰花适量+柠檬片3片
☀黑枸杞富含花青素、具有抗氧化作用、清除人体内自由基，能够抗衰老。玫瑰花疏肝解郁，美容养颜。柠檬美白。
制作:将桑葚和玫瑰花放入壶内加适量水煮5分钟，待水温低至60度左右再加黑枸杞和柠檬片。

三、桑葚茯苓茶
✅桑葚10g+茯苓10g+百合10g+玫瑰花适量+红枣3颗
☀百合镇静安神，美容润肤。红枣能补中益气，养血安神。退黄、抗氧化、抗衰老、养血、养肝、护肾。
制作:提前泡发百合，加入所有材料和清水煮10分钟。

四、茯苓白术茶
✅茯苓5g+白术5g+白芍5g+甘草3g
☀白术健脾消肿。甘草能健脾益气，解毒润肺。美白祛斑，祛黄气。
制作:加入所有材料和清水煮30分钟。

五、美白养颜茶
✅炒白芍5g+白茯苓5g+白术5g+陈皮5g+玫瑰花5g+玉竹5g+枸杞5g+红枣3-5颗
☀陈皮健脾理气。玉竹滋养肺胃阴，改善暗沉多纹肌肤，保持容颜悦人。抗衰老、美白、清除人体内的自由基。
制作:加入所有材料和适量清水文火煮20分钟。

六、消肿养颜茶
✅橙子半个+苹果半个+柠檬2-3片+红茶包1个+冰糖5颗
☀橙子可以预防便秘，缓解便秘。苹果抗氧化美白。柠檬美白淡化黑色素。
制作:先把红茶包煮沸或者开水泡好，加入其他材料，最后加柠檬煮1分钟，太久口感不佳。

祝福所有姐妹越来越美