孕期补钙攻略：4款热门钙片真实测评

孕期补钙攻略：4款热门钙片真实测评
怀孕期间，保持身体健康至关重要。除了饮食均衡，营养补充也是必不可少的。补钙是每位孕妈必经之路，但如何选择适合自己的钙片呢？以下是几款热门孕妇钙片的真实测评，供大家参考。

提奥海藻钙
从备孕期开始服用，一直持续到哺乳期。它含有天然海藻钙，对胃无刺激，每天补充600mg钙，并复配了维生素D和K，促进钙吸收，吸收率高达96%。还添加了镁和磷，有助于宝宝骨骼发育。长期服用，孕期无不适，宝宝发育健康。

迪巧钙片
适口性好，酸酸甜甜的味道。每粒含有300mg碳酸钙，每天两粒，适合血糖正常的孕妈。

乐力钙片
包装可爱，胶囊粉末颗粒，每粒含250mg钙，颗粒小易吞咽。主要成分是螯合钙，添加多种矿物质，适合短期服用。

奥斯特林钙片
小巧精致的瓶子，每粒含有600mg碳酸钙，每天一粒即可。需要大量胃酸促进消化，适合肠胃消化好的孕妈。

选择适合自己的钙片，确保孕期营养均衡，宝宝健康发育。希望这些分享能帮到各位新手孕妈们！

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