孕妇吃哪种钙片好

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赵维巍主治医师湘潭市妇幼保健院三甲孕妇钙片哪种好"孕妇怀孕期间需要正常补钙，因为不管是胎儿的生长发育还是孕妇都需要摄入大量钙，可以促进胎儿的生长发育，对于预防孕妇抽筋、妊娠期高血压都有作用。在怀孕期间，比较适合孕妇的钙片有碳酸钙咀嚼片、醋酸钙咀嚼片等，赖氨酸的钙咀嚼片也可以吃。只要是正规厂家生产的钙片，钙片的含量达到600mg以上都可以。除了补钙之外，孕妇还可以适当喝牛奶或吃虾等，通过食物的方法补充钙。除了钙之外，铁、锌等微量元素也要补充。"黄世敬主任医师中国中医科学院广安门医院三甲老年人吃哪种钙片好老年人的补钙强调多方位，一方面要补充足够的钙，同时要综合考虑考虑钙的吸收和利用，所以单纯补钙效果一般都不好，老年人单纯补钙基本上没有效果。所以比较综合，通常可以结合维生素D等促进钙吸收的药物补钙，结合活血化瘀的药物补钙，能达到补钙的效果。西药里面是部分复合钙片，如钙尔奇D、维生素D3等，同时包括其它一些复合钙片，还可以结合骨化三醇等促进钙利用、吸收的药物一起服用。中药也有很多含有钙质，如很多矿物质的药，比如龙骨、牡蛎、珍珠母等，也含有较丰富的钙质。但是单纯补钙一样不吸收，所以同样要加一些补肾壮骨的药物，通常像植物类的淫羊藿、补骨脂等，效果才更好。同时增加一些补肾活血的药物，如山药、山茱萸、熟地等，能够达到真正的补肾壮骨，钙才能够充分利用。所以通常讲补肾活血，结合维生素D、鱼油等，综合达到补钙的目的，单一补钙效果都不理想。赵伟光副主任医师邯郸市中心医院三甲骨质增生吃哪种钙片"骨质增生，是属于在老年人群中或者绝经期后妇女，最常见的骨骼系统退行性变。骨质增生，一般伴有不同程度的骨质疏松，所以需要补充钙剂。临床上较多见的、效果较好的补充钙剂的药物，有钙尔奇D等。另外，除了补充钙片以外，还应该额外补充促进钙吸收和抑制骨破坏的药物。促进钙吸收的药物，有骨化三醇、阿尔法骨化三醇，是体内促进钙吸收活性最强的维生素D类药物。抑制骨破坏的药物有降钙素和唑来膦酸等，可以抑制体内钙破坏，从而增加体内钙含量。在临床上需要这三种药物联合应用，补充钙的效果是最好的。"张人玲主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37中年妇女吃哪种钙片好中年妇女吃的钙片只要是通过国家医药管理局认证的都是可以食用的，包括碳酸钙D3片、乳酸钙、碳酸钙。单纯服钙剂是否能吸收，还决定于体内维生素D是否能激活。 维生素D在正常情况下是以无活性的骨化醇存在于表皮下，经过紫外线照射、激活，再经过肝脏肾脏两次羟化，形成1，25-二羟维生素D3，这时的维生素D才具有活性，才能够帮助肠道的钙吸收，血中的钙沉积到骨头上和牙齿上，使得骨骼坚实有力。如果只吃钙片，没有活性维生素D的帮助，钙是不能吸收入血的。所以中年妇女在食用了钙片以及多喝了牛奶中大量的钙剂以后，要注意多晒太阳、多运动，冬季阳光少的情况下就应该食用活性维生素D，以帮助钙的吸收。张人玲主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37糖尿病人吃哪种钙片好糖尿病患者吃的钙片，只要是通过国家医药卫生管理局认定的钙片都可以食用，包括碳酸钙、枸橼酸钙等。糖尿病患者发生骨质疏松的风险比没有糖尿病的患者要高，因此要尽量早期补钙，才可以预防骨质疏松的发生。但是在骨质疏松的发生过程中，单纯补钙还不够，应该增加维生素D的活性。正常情况下，维生素D是以无活性的骨化醇存在于表皮下，经过紫外线照射激活，再经过肝脏、肾脏两次羟化，形成1,25-二羟维生素D3，这时的维生素D才具有活性，才能够帮助肠道的钙吸收入血，血中的钙沉积到骨头上和牙齿上，帮助钙的吸收。机体内绝大多数的钙都是在骨骼上沉积，骨骼是机体最大的钙库。当发生骨质疏松时，患者容易出现腰背部的疼痛，是由于负重骨、骨小梁减少所导致。骨质疏松患者还可以出现身材矮小，一年比一年矮，甚至出现骨折。李宏副主任医师北京大学第一医院三甲全国第12骨质增生吃哪种钙片"骨质增生吃哪种钙片应该分开来看，骨质增生和补钙其实是两个独立的事件。骨质增生实际上是人体骨骼的退行性改变，也就是随着年龄的增长，到了一定年龄就会出现骨质增生的情况。骨质增生主要表现为骨骼边缘以及韧带附着点处出现骨刺或者是异位骨化，在X片上表现为骨质增生、间隙狭窄以及韧带钙化等一系列退变性的改变，可以说骨质增生是一种生理现象，到了一定年龄就会出现骨质增生的情况。有些骨质增生是完全没有必要处理的，如无症状型的，就跟白头发一样。n钙片是一种治疗骨质疏松补充的钙元素，从临床上讲药用的补钙制剂较多，包括乳酸钙、碳酸钙以及其它的有益酸钙等，总体来看这些钙剂都可以满足补充钙元素的需要。补钙和骨质疏松增生之间并没有必然的联系，也就是说骨质增生想通过吃钙片去治疗，或者通过补钙去预防骨质增生都是没有一定科学道理的，所以骨质增生和补钙是两个完全独立的事件。对于骨质增生吃哪种钙片，主要还是根据患者的具体情况、骨质疏松的类型以及胃肠道情况、有无并发症等，找专业的人士咨询下进行钙剂的补充。"汪晨主任医师中日友好医院三甲全国第43皮肤过敏吃哪种钙片好"皮肤过敏吃葡萄糖酸钙比较好，皮肤过敏临床上常用钙剂辅助治疗过敏性炎症，常用的是葡萄糖酸钙，葡萄糖酸钙具有抗过敏的作用，钙离子能够增加毛细血管的致密度，降低血管的通透性，减少渗出从而缓解临床症状。n皮肤过敏是由于皮肤接触某些过敏原，而导致的过敏性、炎症性皮肤病，也称为变态反应性炎症，皮肤过敏也就是过敏性炎症，包括原因清楚的接触性皮炎或原因不清楚的过敏性皮肤病，例如湿疹，患者常是过敏性的体质，由于某些原因致敏，也可能是原因不清，但皮肤出现了变态反应性炎症，表现各种各样的过敏性皮肤损害，伴有不同程度的瘙痒。常见的皮肤损害有皮肤的红斑、风团、丘疹、水疱等皮损，患者要避开过敏原因，皮肤过敏经过合理治疗会逐渐好转，临床表现为皮肤瘙痒减轻或消退，皮肤损害的颜色变暗或变淡，水泡干凅、渗出消失、皮损缩小，直至皮损消失，皮肤逐渐恢复正常的色泽。"孟泽武副主任医师福建医科大学附属协和医院三甲全国第88有胆结石吃哪种钙片最好有胆结石的患者并没有一定要吃哪一种钙片最好的说法，钙片的服用一般不会影响胆结石特殊的异常，所以有胆结石的患者可以吃钙片。钙片的具体选择要根据患者的个体情况而定，因为钙片的种类也有很多，包括碳酸钙、葡萄糖酸钙，所以具体要看里面钙含量的情况。一般选择钙含量比较高的钙片，也要关注钙片相应的生产日期、生产厂家、里面的钙含量、钙的种类，是属于碳酸钙，还是葡萄糖酸钙等。具体的选择要根据患者个体的情况而定，比如是因为缺钙引起，这种情况下也要注意维生素D的相应补充。可以选择复合的复合剂，包括钙加维生素D相应的补钙效果会更好。此外也要弄清楚补钙的原因，是因为骨质疏松，还是因为低钙的原因，根据各种不同的原因，相应的钙片选择也有所差异。总而言之，有胆结石的患者一般的钙片都可以选择，并没有特殊的限制。刘泽灏副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15吃哪种钙片可以长高补钙只是能够帮助长高的条件之一，并不是补钙后一定会长高，因此不用纠结吃哪种钙片可以长高。只要是补钙，不管什么品牌的钙片，都能帮助长高。临床上比较常用的是碳酸钙，因为这类化合物钙含量相对比较多。身体长高需要提供原材料，如果想要比较理想的身高，不仅需要补钙，还要保证其他营养物质的供应充分，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质的供应量要充足、平衡，不偏食、不挑食，另外还要补充钙、磷，维生素等矿物质。此外还要保证生长激素水平足够，保证充足睡眠以及适量运动，有助于生长激素大量释放，因此，应该综合以上因素促使孩子长高。胡伟主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37中老年人吃哪种钙片好"中老年朋友选用钙来帮助预防和治疗骨质疏松，建议选择碳酸钙。有各种各样的钙，包括碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙，之所以建议选择碳酸钙，是因为碳酸钙里面元素钙的含量比较高，吃的剂量相对少，但是补钙的效果往往更加的重要。n碳酸钙含有元素钙40%，是所有钙剂当中含有元素钙最高的，对于预防治疗骨质疏松，每天元素钙所需要的量在1000mg左右，500mg是通过摄取含有钙丰富的饮食，包括奶制品，新鲜的蔬菜，还有肉、蛋、奶。另外，缺乏不够的钙，建议补充碳酸钙，碳酸钙元素钙含量多，另外服用方法有建议，需要胃酸的解离，因此碳酸钙建议随餐服用，而且进餐以后有大量的胃酸分泌，帮助碳酸钙解离，有利于吸收。如果存在着泌尿系结石，比如肾结石、膀胱结石，建议选择柠檬酸钙，因为柠檬酸钙不容易出现泌尿系结石。柠檬酸钙，无需胃酸解离，可以餐前服用。人体每一餐对钙的吸收能力有限，因此如果额外补充元素钙500-600mg，建议分成两餐服用。"

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