2019-06-17 阅读：252 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
蛋白质是人体必须成分，一般除了蛋白质代谢功能不好的人不能乱吃外，其它人尤其是抵抗力差、大病初愈、手术之后的患者，都是非常适合食用蛋白粉，食用蛋白质粉的好处如下：1、构建身体组织。蛋白质粉是建造和修复人体肌肉、血液、皮肤等组织、器官的主要物质。2、提高免疫力。含人体必需的9种氨基酸，为免疫系统制造对抗细菌和病毒的抗体，增强抵抗力。3、抗疲劳。要运输营养物质，要保持细胞的正常功能和新陈代谢，调节身体机能，促进疲劳恢复。4、抗衰老。细胞的分裂更新决定了人体的衰老状况，细胞分裂的动力来自于线粒体，而线粒体是由蛋白质组成，如果缺乏蛋白质，将导致线粒体无法为细胞“充电”而速衰老。
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网址: 吃蛋白质粉有什么好处 https://www.trfsz.com/newsview113954.html
