产后子宫恢复的方法

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芦桂珍副主任医师广西壮族自治区江滨医院三甲产后子宫恢复方法"女性在产后子宫恢复的方法主要有以下几种：n第一、通过药物的方法来让子宫恢复，比如服用促子宫收缩的中成药，或者是打收宫素等促子宫收缩的药物，能够帮助子宫收缩，减少出血。n第二、通过给宝宝吸吮母乳，有刺激子宫收缩的作用。宝宝在吸吮母乳的过程当中，通过吸吮的刺激，会帮助女性中枢神经系统反射性的刺激到子宫的收缩，减少出血。n第三、可以通过手法按摩子宫来帮助子宫收缩，也可以通过子宫复旧仪等仪器的理疗来帮助子宫收缩。"张锋副主任医师济南市第二妇幼保健院三甲产后子宫恢复的方法"产后女性可以通过按摩的方式促进子宫尽快的恢复，这种方式比较温和，对于女性的身体没有任何副作用。通常来讲女性产后如果子宫恢复的不好，很容易出现子宫恢复不良、出血异常、妇科感染的问题，因此要及时的关注自己的子宫收缩情况，这样也能够保证子宫的健康。一般生完宝宝的女性，可以通过服用生化汤的方式来调理自己的身体，站在中医的角度来讲，生化汤不仅有活血化瘀、补气血的作用，而且也能够促进子宫收缩。在服用的过程中也可以适当的运动，提高自身的免疫能力，这样有助于改善子宫的状态。"赵维巍主治医师湘潭市妇幼保健院三甲引产后子宫恢复的方法"引产之后，促进子宫恢复的方法主要是以下这些方面。1、在引产之后，住院期间是可以使用缩宫素来促进子宫收缩的，这个药物使用的方法有肌注和静滴两种，在住院期间医生都会常规使用。2、在住院期间还可以进行子宫的康复治疗，通过使用促进子宫复旧的仪器，促进子宫恢复和瘀血排出。3、在引产后，还需要适当的吃口服的促进子宫复旧的药物，像生化颗粒、益母草等等，都是具有这个作用的。4、在引产之后要适当的下来活动，下床活动有利于子宫的恢复和瘀血排出，不要整天躺着，要适当的走一走。"段微主任医师首都医科大学北京妇产医院三甲引产后子宫恢复方法有哪些引产后让子宫快速恢复，要注意如下几点：1、休息：休息最重要，无论在医院，还是在家，要保证充分的休息；2、喝水：大量的喝水。因为产后会有身体的脱水的过程，可能会出汗和排尿，这时要注意喝水，补充体内的水分，可以喝热水、姜糖水、小米粥、猪蹄汤等；3、保证精神的愉悦：比如因为孩子有疾病，或者本身有疾病的引产，可能身心都会有伤害。焦虑、抑郁、产后不良情绪，就会造成身体和精神的双重打击，同时也会造成子宫收缩不良。另外，有些人可能因为前一次的剖宫产，或者以前有流产史，可能会造成子宫收缩不良，这时就不单靠上述方法了，需要大夫提供相应的药物，比如输注抗生素、促进子宫收缩药物等，帮助子宫恢复。时思毛副主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院三甲产后子宫如何恢复女性在顺产后坚持用母乳进行喂养，用母乳进行喂养的过程中，患者的体内会分泌出催产素能够促进子宫的收缩。 在产后的短期内进行子宫按摩，产妇可以把自己的手放在腹部进行按摩。 同时产妇还可以通过做提肛运动促进产妇骨盆底的恢复，从而避免患者的子宫出现脱垂的现象，产妇还可以服用益母草或新生化颗粒来促进子宫的恢复。 当患者是通过剖腹产手术产出胎儿的，产妇在手术两小时内需要扎收腹带，手术的创口还需要用沙袋压6小时。 产妇在手术后的几天内只能够食用流质或半流质食物，但仍要注意保持食物的营养均衡，产妇还要坚持在每天做阴道肛门收缩的康复训练。鹿志霞主任医师济南市中西医结合医院三甲产后如何恢复子宫"分娩后的子宫由于胎儿及附属物的排出，使子宫收缩到大约妊娠时四个月大小，一周后恢复到妊娠时三个月大小，十天后逐渐将至盆腔内，在子宫恢复阶段最好适当活动，让宫腔内的血液，恶露排出来，这样子宫可以尽快恢复，不会造成感染，产后有母乳喂养也会让子宫恢复的快一些，因为有婴儿吸吮，刺激乳头使其子宫收缩，加强对宫腔内残留血早日排出使子宫早日恢复正常，一般子宫恢复正常需要六周左右，大约四十二天，一般产后体检是四十二天，就是检查产后子宫恢复的情况，及乳腺泌乳的情况，有没有感染和宫腔内是否有残留物，母婴保健是我国对母婴保护的重视。"刘银姣主任医师河南中医药大学第一附属医院三甲产后怎么恢复子宫"产后恢复子宫的方案有以下几个：n第一个方案，适当的做一些运动，比如女性可以慢跑或者爬山、做瑜伽等，因为这些运动均可以锻炼女性的盆底的肌肉，从而使子宫的位置结构恢复正常。n第二种方案，适当的增加营养物质，比如女性可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、鱼、虾、蟹等。因为女性产后会有一定的失血，同时子宫的功能也会有一定的损伤，所以适当的吃一些富含蛋白质的食物，可以充女性对营养物质的需求，对子宫的恢复也是有一定好处的。n第三个方案，适当的吃一些补品，比如复方阿胶浆、六味地黄丸等，这些补药也可以帮助子宫的恢复。"胡颜霞副主任医师郑州人民医院三甲产后子宫怎么恢复在阴道分娩或者剖宫产后，子宫有其自行机制来促进恢复。此外可以应用其他方法帮助子宫进一步复旧，可以进行腹部、子宫按摩进一步促使子宫收缩。 另外需要加强母乳喂养，因为母乳喂养可以进一步促使子宫收缩以及复旧。还可以应用促进子宫收缩的药物来进一步加强子宫复旧，使宫腔内残留的血液以及胚胎附属物尽快自子宫腔排出，所以产后可以从多方面促进子宫恢复。段娜主治医师首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50产后怎样恢复子宫产后子宫恢复，有如下几种方法：1、按摩：产后孕妇会在腹部触摸到宫底，此时子宫宫底一般是平脐或脐下一指，会触摸到一个圆圆的、硬硬的球形的东西，就是子宫。可以轻轻地按摩子宫，会促进子宫收缩，预防产后出血，一般产后24小时是出血的高发期；2、不要憋尿：产后不要憋尿，一定要勤解小便。因为分娩容易引起膀胱肌疲劳，导致产后尿潴留。此时一定要勤解小便，如果觉得排尿困难，一定要及时告知医师，可以进行留置导尿，避免尿潴留、防止影响子宫收缩，引起产后出血；3、母乳喂养：鼓励母乳喂养，母乳喂养的过程中容易促进子宫收缩，预防产后出血；4、药物治疗：可以口服生化汤和益母草颗粒，促进子宫恢复；5、避免过度用力：产后一定要避免过度用力，以免引起子宫脱垂，日后严重时还需要手术治疗。徐艳娟副主任医师广州市花都区人民医院三甲产后子宫恢复过程绝大部分女性顺产之后或者剖宫产之后，子宫的宫底位于脐部，以后每天会缩小1cm，在临床上以这个速度来恢复，大约产后42天左右子宫会完全进入到盆腔当中，这时子宫恢复到正常状态。 如果是子宫在感染的情况下，或者在宫内有残留的情况下，恢复的情况就会相对比较慢，并且在临床上还会伴随有相应的症状，比如会出现不规则的阴道流血，会出现反复的下腹部疼痛。 所以一旦出现这种情况，就要及时的去医院给予检查，根据所得出结果再给予相应的治疗。

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