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暑期减肥夏令营特色

来源:泰然健康网 时间:2024年11月26日 21:46

摘要: 爱身体,爱自己,爱生活 。以“争强全民体质,彻底摆脱肥胖”为主题的暑期减肥夏令营:通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。

爱身体,爱自己,爱生活 。以“争强全民体质,彻底摆脱肥胖”为主题的暑期减肥夏令营:通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。

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暑期减肥夏令营特色

①每日有氧运动课程:游泳、健身操、球类运动(网、羽、篮)、慢跑等

②暑期作业辅导课程:日常作业辅导、学员日记、“我的减肥之道”有奖征文

③户外素质拓展课程:定向越野、国防教育、旅游等

④健康主题讲座课程:科学运动、营养膳食、阳光心理拓展、减重奖励活动

及针对家长的科学减重讲座等

暑期减肥夏令营让我们告别紧张的工作和生活压力,在暑期减肥夏令营中重塑完美体形,拥有健康体魄,除了健康、快乐、感动和坚持,我们收获的,还有自信、美丽、毅力与朋友等等。。。

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