最近因为多地疫情爆发，不少居家的小伙伴们表示：现在大部分外出活动都摁下了暂停键，每天都宅在家，除了吃就是睡，甚至开始“专研”美食食谱，久而久之，便打开了变胖的新模式，居家隔离已然变成长胖日记。
看到体重秤上的数字恨不得立马冲到健身房撸铁，但是因为疫情不少地方的健身房都关门了，只能眼睁睁地看着体重日渐增长，心里真不是滋味......
其实不仅我国，乃至世界各地的小伙伴们都在疫情期间悄然长胖。
据研究数据显示，西方研究人员调查了1500万人疫情前一年和后一年的情况，发现39%的调查对象在疫情期间体重增加。
在所有的调查对象中，大约27%的人增重小于12斤，约10%的人增重超过12斤，2%的人增重超过25斤。
我们举全国之力，成功把疫情抗之门外。可是，却被满身的脂肪所偷袭。
正视肥胖的危害，万万不可轻敌
面对肥胖，很多人认为“胖就胖点吧，也没什么大不了 ”。殊不知，肥胖是疾病的上游，它是祸不是福。有研究表示：肥胖人群可能更容易患上新冠。
据《纽约时报》报道，新冠病毒可能会直接感染脂肪细胞和脂肪组织中的特定免疫细胞，肥胖人群感染风险高出40%。
不仅如此，肥胖的危害不容小觑，它可是万病之源：
肥
胖
危
害
肥胖可引起脂肪肝、高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、中风 、睡眠呼吸暂停症 等多种肥胖并发症。
甚至会对心脏、肝脏、肾脏、骨关节、肺功能、胰腺、性功能、生育功能等造成一定的影响。
想想因为肥胖，满身的赘肉，就像一个灌满油脂的炸弹，实在是危害无穷，所以我们必须高度重视！
为了帮助大家更好的减肥，解决受疫情的限制，迟迟去不了健身房的困扰，即便身处居家隔离期，也可以轻松减肥！
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