活力瘦身减肥训练营

活力瘦身减肥训练营

活力瘦身减肥训练营 问：病情描述:  我的老婆前不久和她的那些朋友一起去参加了一个什么活力瘦身魔鬼训练营，我后来才知道就是组织在一起减肥的活动，不知道她们究竟是怎么的做到减肥...... 答：你好，减肥最好的方法就是控制体重。建议你多进行体育锻炼，饮食要注意。不吃油腻油炸食品，多吃新鲜的蔬菜以及水果。多喝水，防止便秘。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-25

喝了三天左旋右减360瘦身减肥咖啡 问：病情描述:喝了左旋右减瘦身减肥咖啡三天怎么没有效果呢那怎么回事曾经治疗情况和效果:  曾经没有喝过想得到怎样的帮助:  我想问怎么...... 答：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：  建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-25

瘦身减肥训练营 问：病情描述:  您好，自己的问题就是这个减肥老是不成功的，我就是靠一些减肥茶或者什么减肥药物来减肥，不知道有没有一个好的减肥方法，因为马上就是穿短裙的时...... 答：建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-06

关于瘦身减肥节食减肥减肥瘦身的效果 问：对于一个体重60kg身高为1.58的人每天步行40分钟夜间节食一个月后大概会瘦多少...... 答：病情分析：你好，你问的这个问题是没有答案的，减肥有个体差异性的指导意见：只能说你这种情况不是坚持一个月的事，而且步行40分钟强度也不是特别的大......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2016-02-23

减肚子怎样才能快速瘦身减肥啊,怎样才能快 问：病情描述:怎样才能把小肚子减的，我身高158体重120   如何才能减曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:&nb...... 答：病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。  指导意见：  还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-02

运动瘦身减肥可以减下来吗？ 问：我是一个I家庭主妇，平常就在家带孩子，很少出门。最近我的体重增加了不少，很多的衣服都穿不了了。因为孩子比较小，所以不想用瘦身减肥的产品，怕有副作用。想了解一些其它的方法。...... 答：你好，少吃多运动，少油脂多蔬果自然会瘦，不过贵在坚持，没半个月是看不到效果滴。而且停止后会反弹。个人认为少吃最好在晚上那一餐，我的标准是早餐随便吃，中餐吃七分饱，晚餐顶多吃点蔬菜水果汤汤水水。。因为很清楚自己坚持不了运动，所以干脆没运动，这样减肥见效......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-16

程丹彤减脂瘦身茶减肥效果怎么样啊？ 问：病情描述:程丹彤减脂瘦身茶减肥效果怎么样啊？过年后越来越肥了，160的个子都140斤啦，亲戚说我再肥下去都找不到男朋友了，听同学说程丹彤减脂瘦身茶减肥效果还不错，请问是真...... 答：根据你描述的情况分析，适量的任何减肥药物对身体都有一定的副作用，如果想减肥，建议采用科学安全的方式，适量的控制在饮食避免吃高脂肪和含糖量高的食物。少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，重要的是运动才是巩固减肥的成果，通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式，如......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-21

速度减肥?快速瘦身减肥方fa?一直都在减 问：病情描述:速度减肥?快速瘦身减肥方fa?一直都在减肥，怎么办t捉柞曾经治疗情况和效果:  961经历了一些反弹的减肥产品之后，卓锻炼身体又狠不下心。时...... 答：病情分析：跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！指导意见：饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-12

瘦身减肥fa?男人减肥方fa?一直都在减 问：病情描述:瘦身减肥fa?男人减肥方fa?一直都在减肥，怎么办□Θ注曾经治疗情况和效果:  016经历了一些反弹的减肥产品之后，拙锻炼身体又狠不下心。时...... 答：你好，肥胖的人一般都不爱运动，喜欢吃高脂肪高热量的食物，想减肥必须得控制好饮食，不能吃高脂高热量的食物，不能饮酒，喝饮料等，忌甜食和冰激凌等，每天保证吃一个鸡蛋，蔬菜水果必不可少，主食可以吃米饭，粥。每餐饭吃七分饱，绝对不可以绝食式的减肥，会对身体造......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-12-10

瘦身减肥?10天减肥20斤?一直都在减 问：病情描述:瘦身减肥?10天减肥20斤?一直都在减肥，怎么办组组2曾经治疗情况和效果:  866经历了一些反弹的减肥产品之后，自锻炼身体又狠不下心。时间...... 答：病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，指导意见：设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理......

点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2012-12-04

真人减肥?快速瘦身减肥方fa?一直都在减 问：病情描述:真人减肥?快速瘦身减肥方fa?一直都在减肥，怎么办坐ぁ篆曾经治疗情况和效果:  490经历了一些反弹的减肥产品之后，卒锻炼身体又狠不下心。时...... 答：病情分析：严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。指导意见：坚持晚饭后快步走半个小时以上。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-04

瘦身减肥产品排行榜?快乐减肥?一直都在减 问：病情描述:瘦身减肥产品排行榜?快乐减肥?一直都在减肥，怎么办籽v5曾经治疗情况和效果:  085经历了一些反弹的减肥产品之后，渍锻炼身体又狠不下心。时...... 答：病情分析：你好，很多的减肥产品都没有通过国家认证的。指导意见：建议还是不要吃药减肥，可以控制自己的食欲。祝你身体健康。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-04

健康瘦身减肥方法健康有效的减肥方法女性减 问：病情描述:健康瘦身减肥方法健康有效的减肥方法女性减肥，美体塑身如何快速减肥瘦身曾经治疗情况和效果:  如何快速减肥瘦身想得到怎样的帮助: &...... 答：病情分析：坚持运动（这个是关键之一），每次运动都需要坚持30分钟以上，因为我们在运动时，糖质在身体运动20分钟后开始燃烧。指导意见：通过饮食控制来减肥，控制不等于节食，该摄入的营养还是要摄入，只是这里需要讲求一个度。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-08

-快速减肥方法-科学瘦身减肥食谱-怎么减 问：病情描述:-快速减肥方法-科学瘦身减肥食谱-怎么减肥  减肥-怎么减肥，怎么减肥最快？最有效？曾经治疗情况和效果:  怎么减肥最快...... 答：有效减肥的方法有很多。首先，在饮食上要严禁食用高热量、高脂肪的食物，高热量、高脂肪的食物是人体出现肥胖的重要原因之一，需要多食用新鲜的蔬菜、水果。新鲜的蔬菜、水果中含有的类胡萝卜素、纤维素、维生素，可以有效的抑制人体内脂肪的增生，促进人体新陈代谢，减......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-11-03

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