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专家建议:未来三年,家中要提前备好这8样东西,关键时刻有大用

来源:泰然健康网 时间:2024年11月26日 21:58

网络上有这样一个段子不知道大家还记得吗,说的是不同时间段人的心态变化。10年前,“我要好好学习!”5年前,“我要好好工作!”,这两年,“我只想好好活着。”


近几年人们的生活发生了巨大变化,除了疫情反复外,还有各种自然灾害。比如河南、山西、陕西、湖北的大暴雨,东北的雪灾,江苏的冰雹、大风,云南、青海的地震,以及多个沿海地区的台风等。

那么,在恶劣条件下,想要维持基本的生活需求,我们需要准备哪些东西呢?



一、医疗篇

1.口罩

经历过疫情的人都知道,疫情刚开始的那几个月,口罩可谓是一罩难求。不仅药店买不到,网络上也没有货,就算在网上抢到了一两盒,也会因为风控的关系无法配送到人们手上。

如今口罩作为基本的防疫物资,已经成为了人们生活的必需品,同时也是消耗品。避免重复使用,按规定丢弃,是最基本的防疫常识,考虑到消耗速度过快,所以建议多准备一些,至少保证外出没有障碍。


2.消毒用品

不少研究指出,新冠病毒脱离人体后能长期生存,且具有一定的传播性,因此,外出回家后做好消毒措施,就十分关键。大家可以准备一些喷雾式酒精消毒液用于日常消毒,也可以购买84定期对室内消毒。

3.外伤用药

生活中不小心受到外伤是不可避免的,尤其是有孩子的家庭,像碘酒、酒精、纱布等外伤用药一定要备好,特别是在疫情之下。就目前来看,疫情虽得到了有效控制的,但仍然存在传播可能,就医风险较高。


因此,建议准备相关的外伤用药,并且学习简单的外伤处理技巧,能大幅减少就医次数,降低相关疾病感染的风险。另外,遇到封控、自然灾害等无法外出的情况时,也能对伤情进行基本的处理和治疗。

4.常备药品

除了外伤用药外,常用药品也应该备一些,比如止痛药、退烧药、消炎药、肠胃药等等。如果家中老人患有需要长期服药的基础疾病,也要做好准备,以免遇到购药不方便的情况影响对病情的控制。



二、物资篇

1.耐心存放食物

当人们的出行受到限制时,长期居家最关键的就是解决吃的问题,为了满足一日三餐,家里一定要有一些耐存放的食品。有些人表示,多买点蔬菜、肉类放冰箱里备着就行,但实际上,这远远不够。

冰箱里存放的食材普遍保质期较短(速冻类除外),如果长期存放,依旧有变质风险,这就涉及到饮食安全的问题了。为了避免这种风险,家里就得准备些不用放冰箱,也能放得住的食物。


比如米面等主食,干木耳、腐竹、海带等干货,苹果、梨、干红枣等水果,包括各种罐头、饼干、牛奶、方便面、糖果等都可以准备一些。有了这些食物,不仅可以填饱肚子、保证营养,还能天天不重样。

2.饮用水

像管道维修导致的突发性停水,以及暴雨等自然灾害过后,人们的生活用水难免会受到污染,含有大量泥沙和细菌。如果盲目饮用,很可能影响到肠胃健康,继而增加短期或长期的居家风险。


如果有条件,建议家庭定期准备一些瓶装水放在家里,这类饮用水的保质期一般是比较长的,非常适合用来应急,满足基本的生活需求。而正常情况下的用水需求,还是以自来水为主。


三、工具篇

1.照明设备

经历过停电的人都明白,晚上没灯有多不方便,为了应对突如其来的停电,大家需要准备一些蜡烛,或者是手电筒。现在市面上有一种太阳能充电灯十分方便,白天充电晚上照明,很适合在特殊情况下使用。


2.充电设备

手机作为当代人的必备用品,许多操作都需要依靠它来完成,如果手机没电,支付、出行、通讯等多个方面都会受到影响。考虑到自然灾害或突发问题容易造成持续停电,建议准备一个大容量充电宝。


总结

有了这8样东西,无论是因为疫情被封控在家,还是遭遇自然灾害停电、停水,基本的生活都会得到保障。今时不同于往日,人们的生活正在经历更多危机,提前做好准备,才能更好地应对突发状况。

各位朋友,这些东西你家里有几样?除了这些以外,你认为还有什么是应对特殊时期必不可少的物品?

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