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夏季美白瘦身的五款减肥茶

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 22:14

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　　第一款：绿豆菊花茶

　　将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，

　　功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　　第二款：芦荟红茶

　　将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

　　第三款：西红柿玫瑰饮

　　材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

　　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

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　　第四款：加味绿茶

　　做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;

　　2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

　　3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

　　功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

　　第五款：玫瑰蜂蜜茶

　　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;

　　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;

　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

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