轻断食真的能瘦啊!薄荷健康专业减肥食谱!
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轻断食真的能瘦啊!薄荷健康专业减肥食谱!
更新:2024-11-06 23:39:34 来源:辣妈营 作者:马小婷
导读:你们都知道橙子平时还蛮注重养生健康的 尽量克制不要吃热量太多的东西嘿嘿 今天给大家分享一个我私藏的薄荷健康专业减肥食谱! 这个食谱是焙朗和薄荷健康营养专家
你们都知道橙子平时还蛮注重养生健康的
尽量克制不要吃热量太多的东西嘿嘿
今天给大家分享一个我私藏的薄荷健康专业减肥食谱!
这个食谱是焙朗和薄荷健康营养专家联合推荐的轻断食食谱!
里面搭配了减肥可以吃的焙朗轻卡饼!
它可以说是我目前吃过的数1数2好吃的低卡谷物饼干啦~
我也是看了薇娅在吃才入的,它热量比较低,5片的热量仅为223大卡正常女性一餐一半的热量(正常一餐热量约为400-500大卡)
专业机构认证的低GI,还有慢消化淀粉,所以特别扛饿!
而且它的味道真的很好吃~
里面有5种全谷物,一咬下去就能吃到谷粒呢
两种口味,香浓牛奶谷物味和混合莓果味
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