踮踮脚尖 改善男性性功能

　　刺激足部改善性能力，是中医较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮阳，进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚尖，作用会更好。

　　踮脚尖的方法非常简单，即双足并拢着地，用力踮起脚后跟，然后慢慢放下。每天最好能做上一二十次，并且常年坚持。

　　从经络角度看，这一方法有利于疏通足三阴经，调和气血，使阴阳相交，能助长精神，提升中气。男性每次小便时尝试着踮起脚尖，还可提高逼尿肌的力量，有利于排尿更加顺畅。

　　除了踮脚尖，夫妻之间还可以尝试一些简单的足底按摩，使双方放松，充分享受肌肤相亲的感觉。这些简单方法可激发性功能，提升双方性感受。

（责任编辑：小编蒹葭）

相关知识

踮踮脚尖 改善男性性功能
中医：踮脚尖有助长寿
男性肾虚 多垫垫脚尖
男性垫脚尖有助壮阳
最能增强男性性能力的妙招
四个小动作 帮助男性提高性能力
日常简单4个养生动作 让男人重振雄风
男性冬季如何补阳气 看看中医怎么说
4个小动作 帮助男人重振雄风
男性久坐办公室 提防坐出病来

网址: 踮踮脚尖 改善男性性功能 https://www.trfsz.com/newsview120.html