女性体内激素失衡如何改善

回答1

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

女性体内激素失衡可通过饮食、检查、药物、生活习惯及避免不良因素来改善。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食：适当多吃豆制品如豆浆、豆干，以及山芋等含天然雌激素的食物。
2.检查：去医院检查雄激素水平，明确激素失衡情况。
3.药物：在医生指导下，可使用戊酸雌二醇、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
4.生活习惯：保持充足睡眠，适量运动，减轻压力。
5.避免不良因素：少吃含雄性激素多的食物，如动物内脏。
女性激素失衡的改善需要综合调理，长期坚持，并定期复查。

回答2

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你好！你的情况考虑可能是体内雄性激素过多,可以适当的补充雌激素,当然为了安全起见也可以多吃豆制品如豆浆,豆干,还可以多吃山芋等补充天然雌激素.虽然会比较缓慢,但是长期食用也是具有保健作用的.祝你健康

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