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保健药品有哪些常见副作用？

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 00:29

保健药品虽然通常被认为相对安全，但它们也有可能引起一些不良反应和副作用。以下是一些常见的保健药品副作用：

1. **改变身体适应能力**：长期过量摄入某些营养素可能导致身体适应这种超标状态，当摄入量突然减少时，可能会出现一些副作用，如营养素缺乏。

2. **加重肝脏负担**：由于保健品监管相对宽松，可能存在杂质较多的情况，过量摄入某些成分可能会在肝脏中积累，增加代谢负担。

3. **不明添加物风险**：市面上产品良莠不齐，可能含有不明添加物，如一些减肥药物掺杂对中枢神经和心脑血管有损害的“西布曲明”，可能带来严重后果。

4. **过量摄入中毒**：过量摄入某些保健品，如维生素和矿物质，可能导致中毒甚至致病。例如，过量摄入维生素A可能引起头痛、疲劳和骨折。

5. **药物相互作用**：某些保健品中的成分可能与某些药物发生相互作用，干扰药物的效果或增加药物副作用的风险。

6. **过敏反应**：有些人可能对保健品中的某些成分过敏，导致皮肤红肿、呼吸困难等过敏反应。

7. **消化问题**：某些保健品可能引起消化问题，如腹泻、胃痛、恶心等。

8. **加重肝肾负担**：保健品也需要经过肝脏的消化代谢、肾脏的排泄，长期与药品同用，可能加重肝脏、肾脏的负担，导致损害。

9. **其他副作用**：包括但不限于上述类别，任何不符合保健药品使用规定的都可能带来副作用的风险。

因此，在使用保健药品时，应选择可靠的品牌，遵循产品说明和建议用量，并注意观察是否有不良反应。如果出现不适或疑问，应及时咨询医生或到医院就诊。