营养失调的护理措施有哪些？

张迎迎定州市人民医院

高热量食物的过多摄入、饮食的单一、吃饭时间的不规律……虽然生活条件好了，但不少人却出现了营养失调。长期性的营养失调影响身体健康，若不加以改善，营养失调对机体造成影响越来越大，严重还会威胁患者生命安全。

营养失调是什么意思

营养失调指的是因长期摄入高脂肪、高碳水化合物所引起的机体肥胖和营养不良。很多人都觉得营养失调和营养不良是一样的，这种说法并不准确，营养不良属于营养失调的一种类型，除营养不良外，营养失调还包括营养过剩，即肥胖。在医学领域中，营养失调的准确界定就是因长期摄入高脂肪、高碳水化合物所引起的机体肥胖和营养不良。

营养失调的护理措施有哪些

不同患者营养失调情况并不相同，所以应该根据患者实际情况制定针对性干预措施，以期在更短时间内改善患者营养失调的情况，促使患者恢复健康的同时，最大限度保障患者生命安全。

心理护理

无论是肥胖患者，亦或是营养不良患者，长期营养失调给患者造成极大的困扰，所以绝大多数患者因营养失调都会产生极强的负性心理，如自卑、抑郁、焦虑等，护理人员要加强营养失调患者的心理护理，在最初接触患者时以友好、温度的态度与患者沟通交流，不提及病情，从其他角度切入了解患者，以更快获取患者信任。随着关系的改善，护理人员可以切入正题，告知患者营养失调的危害以及及时干预重要性，并在患者改善期间有效陪伴，并通过关心、鼓励让患者可以坚持下去，这样不仅可以促使患者逐年摆脱营养失调，负性心理也会明显消除。

针对肥胖患者的护理措施

肥胖患者因每日摄取营养高于机体需求及消耗能量，所以体重要相对较高，在护理时要从减少患者体重的角度出发，改善患者饮食习惯的同时，严格控制饮食热量摄入，护理人员为患者制定总热量较低的食谱，饮食搭配营养均衡，减少肉类摄入的同时，增加蔬菜、水果的摄入量，以逐渐调整患者饮食结构。同时，护理人员引导肥胖患者少食多餐，随着患者营养失调情况的缓解，逐渐恢复正常的一日三餐，保证患者能够规律饮食，以此帮助患者养成良好饮食习惯。此外，护理人员还要监督患者每日进行运动锻炼，初期每日运动时间可以在30分钟左右，随着体重的减轻，运动时间可以延长，增加至1小时，以此增加患者运动量。运动锻炼可以在改善患者身体素质的同时，患者也会体重逐渐回归标准水平，患者身体会愈发健康。

针对营养不良患者的护理措施

营养不良患者往往由于某些病因导致营养摄取量无法满足机体所需，以至于组织系统无法正常运行，极容易出现感染、贫血、压疮等并发症，严重还会威胁患者生命安全，因此营养不良患者护理应该从增加机体摄入营养的角度出发，及时找出患者营养摄入不足的原因，针对原因及患者饮食喜好制定膳食计划，增强进餐积极性，有效补充营养，以有效改善营养不良的情况。同时，因营养不良往往由某些疾病所引起，所以护理人在护理时还要加强对原发病的管理，将原发病对患者造成影响降到最低，以逐渐改善患者营养不良情况。此外，营养不良患者并发症发生率较高，在实际护理时还需要注重并发症的预防，降低并发症发生率。若患者在干预时已经出现并发症，护理人员则要加强并发症干预，将并发症对患者影响降到最低的同时，更快消除并发症，以显著提高患者生活质量。

营养失调是现今大多数群体都存在的健康问题，营养失调的改善也不是一朝一夕就可以完成的，护理人员需要有足够的耐心，加强患者心理护理的同时，还要针对不同患者采取针对性的护理措施，如肥胖患者要改善饮食、控制饮食、加强锻炼，而营养不良患者则要分析病因、加强原发病管理、注重并发症的预防与干预，通过不同的干预措施强化护理方案针对性，从而最大限度发挥护理措施的作用，帮助患者恢复健康。

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