什么叫饮食不均衡？

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什么叫饮食不均衡？

提问时间：2016-12-31 16:57|共有5个回答 网友提问|性别：女|年龄：60岁 病情描述： 什么叫饮食不均衡？血压正常。肝功能正常。

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最佳回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析： 饮食摄取不均衡，不是体重过轻，就是过重、甚至肥胖，长期营养不均还会影响学业表现。不仅导致孩子营养失衡，也影响他们的智力发育。

回答时间：2016-12-31

其他回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析： 您好，饮食不均衡就是应养成不够，营养搭配等不合理的一系列现象的总称

回答时间：2017-01-01

病情分析： 就是食品品种单一、过少、过量，都是不均衡1、食物多样、谷类为主2、多吃蔬菜、水果和薯类3、每天吃奶类、豆类或其制品4、经常吃适量的鱼、禽、蛋瘦肉，少吃肥肉和荤油5、适量与体力活动要平衡，保持适宜体重6、吃清淡少盐的膳食7、如饮酒应限量8、吃清洁卫生、不变质的食物。

回答时间：2017-01-01

病情分析： 你好，食物是营养的来源，而我们的身体每天需要食物中各种营养素来调节生理机能，当摄取饮食中营养素足于维持身体的处于健康状态，增强体质，提高对疾病的抵抗力，这种饮食称为“均衡饮食”。

回答时间：2017-01-02

病情分析： 你好，饮食不均衡就是在饮食方面有偏嗜，比如说不吃肉或不吃蔬菜，从而造成机体某些方面的营养达不到标准。

回答时间：2017-01-02

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