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好皮肤是保养出来的？做好保养措施，越来越年轻！

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 00:57

面部皮肤护理，又称脸部保养，是在科学美容理论的指导下，运用科学的方法、专业的美容技艺、美容仪器及相应的美容护肤品，来维护和改善人体面部皮肤，使其在结构、形态和功能上保持良好的健康状态，延缓其衰老进程。面部皮肤护理可分为如下两类：

1、预防性皮肤护理
预防性皮肤护理是利用深沉清洁、去角质、按摩等护理方法来维护皮肤的健康状态。

2、改善性皮肤护理
改善性皮肤护理是针对一些常见皮肤问题（医学上称损容性皮肤病），如色斑、痤疮，老化，敏感等，利用相关的美容仪器、疗效性护肤品对其进行特殊的保养和处理，达到改善皮肤状况的效果。

面部皮肤护理的重要性
在全身皮肤中，面部皮肤因环境因素而受到的损害最大，容易出现敏感、晒伤、痤疮、老化问题。正确的皮肤护理有助于改善皮肤表面的缺水状态，可保持毛孔通畅，淡化色斑，减少微细皱纹，加速皮肤的新陈代谢。总之，皮肤护理有助于预防及改善皮肤问题，延缓皮肤衰老，保持皮肤的健康状态。有以下几点：

1、科学护肤

护肤这件事是很多人都在研究的事，也正是因为对于好皮肤的迫切追求，使得他们容易进入一些误区，而偏离科学护肤的轨道。首先护肤的步骤先后要正确，步骤不正确不仅会让护肤品得不到好的效果，还会损伤肌肤。其次，护肤品不要频繁的更换，会刺激皮肤产生肌肤问题。再次晚，上是护肤的好时间，不要因为怕给肌肤负担而不去护肤，这样就白白浪费了。

2、精简护肤

在护肤的过程中，千万不要把什么好的护肤品都往脸上涂，这样会给肌肤带来更大的代谢负担。正确的护肤方法就是精简护肤，只进行必要的护肤步骤，让皮肤畅快呼吸。尤其是在皮肤状态非常差的时候，精简护肤更是能够让皮肤得到休息，不至于更加严重。

目前随着女性的思想不断改变在她们很多不再以孩子家庭为主，会逐渐将重心放到自己身上。而又因为目前生活节奏加快，很多女性经常加班熬夜导致皮肤越来越差，因此女人护肤格外重要，坚持护肤能让女人保持良好的皮肤状态，还会带来这些好处。

养成好皮肤的首要关键是做好皮肤清洁，特别是经常化妆的女性，做好清洁能避免毛孔堵塞，导致痘痘闭口等皮肤问题出现，但要注意在选择清洁产品时要根据自己的皮肤选择，切记清洁力度过强的洗面奶要避免，这种洗面奶会造成皮肤过度清洁，导致屏障受损。另外卸妆要到位，没有化妆但在涂防晒的情况下也要卸妆，才能避免毛孔堵塞。