警惕！这七类人最不宜泡脚

　　泡脚是中医里一种常用的养生方法，秋冬季节坚持泡脚，会给人体带来各种好处与功效。然而，生活中有这么一些人是不适合泡脚的，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　不宜泡脚的人有哪些

　　1、静脉曲张患者

　　静脉曲张患者用热水泡脚的话，通常不能改变静脉回流的速度，只能加强局部的血流量，有可能会加重静脉回流的负担，导致曲张的静脉发生扩张，使下肢充血水肿严重，加重病情。

　　2、糖尿病足患者

　　一般来说，糖尿病足患者脚部的神经末梢对温度不敏感，普通人觉得很烫的水，他们可能会觉得正常，因此糖尿病足患者泡脚很容易烫伤脚部肌肤，若处理不好则可能会长水泡，诱发足部感染、溃疡等问题。

　　3、皮肤病患者

　　患有脚气、疱疹、湿疹的人，最好不要泡脚，因为泡脚的水温较高，容易刺激破溃的伤口，诱发感染，使疾病变本加厉。

　　4、小孩

　　小孩脚部本身就不会很凉，因此完全没必要泡脚。另外，如果小孩经常用热水泡脚，可能会使小孩的脚底韧带变得松弛，不利于足弓的形成，增加形成平足的概率，影响孩子的正常发育。

　　5、老人

　　心脑血管疾病患者、高血压患者、低血压患者等人群，不宜泡脚，否则容易诱发晕厥。体质虚弱的老年人泡脚也需谨慎，因为老人泡脚时，血液会涌向下肢，如果脑部供血不足，就容易诱发胸闷、头晕等症状。

　　6、孕妇

　　现在的孕妇不常走动，泡脚过程中可能会使血液循环加快，很容易会引发胎动异常，影响胎气，所以孕妇最好不要泡脚。

（责任编辑：林育光）

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