永不过时的绿色经典美容法

核心提示：一盆热水就能蒸出滑嫩的肌肤、一杯牛奶就保持肌肤的光滑细腻、一瓶食醋就能保持好身材，这些从老祖宗辈的“护肤达人”们哪里遗传下来的经典绿色自然美容法，与我们的社会一样与时俱进着，古为今用，让我们一起来分享。

　　植物精油美容

　　在很早的时候，我们的祖母们就知道有些特殊的植物可以让她们的皮肤变得更光滑，比如说她们喜欢用柠檬来祛角质，用玫瑰来沐浴等。 其实这就是最早的植物精油美容法。

　　古为今用：

　　按摩：精油经过基底油稀释调和后，轻轻涂于身上，用手按摩，它的渗透性很强，能很快渗入体内并被皮肤吸收。

　　沐浴：精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡大约20分钟即可。

　　吸嗅：将5-10滴精油放入熏香陶灯，加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅。 经常进行芳香疗法可使嗅觉更灵敏，肤质也会得到改善，但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。

　　效果：精油是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。每种精油的疗效都不一样，比如　　注意事项：切记女性在怀孕期间不能用精油来按摩，对胎儿不好。而选择什么精油则要依个人喜好而定。如没有特天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皱的效果;柠檬、佛手柑有美白作用;茶树则能祛除青春痘。总之，精油不仅对肌肤有保养作用，同时还可以调理身心，让你神清气爽。 殊僻好，植物精油是适合每一个人的。

　　编后语：无论是选用的化妆品方面还是保养方面或是换季，甚至洗脸，用错方法，有时会引发很大的过敏性反映。其实敏感型肌肤只要照料得好，也会慢慢地减轻或是改变它的敏感状态。

（责任编辑：黄方方 实习编辑：丘美）

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