老年人营养如何补？

老年人营养如何补？这6件事一定要重视‼️
家有一老，如有一宝，关爱身边的老年人别让自己后悔。
生活中，我们要如何关爱家里的老年人？
1️⃣常常电话沟通沟通
其实一个短短的电话就会让老人觉得心里暖暖的，觉得被牵挂！
2️⃣放假了就回去看看
当放假的时候，回家里去看看父母，他们常常顾念着，只是没有表达出来而已。
3️⃣不要轻信老人的“我很好”
其实很多时候为了不给我们负担和担心，他们往往会说“我很好，我没事，你放心吧！”这些谎言你能听出来多少？
4️⃣偶尔给老人买点东西
偶尔给家里的老人买点东西，可以是衣服，可以是其他，量力而行即可，这些都会让老人家觉得心里暖暖的。
5️⃣关注老年人身体健康
随着年纪增长，老年人身体状态逐渐变得不好，时长会觉得腰酸背疼，腿脚不灵活等等。所以我们要定期带父母去体检，防患于未然。
️就说我妈妈吧，3月份的时候，妈妈经常喉咙痛，一开始以为普通上火喉咙痛，后来检查出来是甲状腺肿瘤，还好发现的早，手术切除就没事了。
因为是做颈部手术，在进食这块受到影响，前半个月基本都是吃流食，无法正常饮食，所以我们就买点营养食品来补充营养。
经过对比多款营养配方粉以后，这个雀巢佳膳悠选全营养配方粉成为了老妈和我的首选，成分党的我已经仔细查过了，营养丰富，非常适合术后需要补充营养的人群
✅含28种维生素&矿物质，丰富的营养很难从日常单一饮食补全所有，每天一杯雀巢佳膳，完全不用再单独吃营养素~
✅乳清蛋白 & 酪蛋白1:1 科学配比，保证优质蛋白有效被吸收，腿脚不灵活的老人很适合喝~
✅可溶性膳食纤维 ，对肠胃很友好~尤其适合经常肠胃不适的人群
✅而且不含乳糖 ，乳糖不耐受的人群也可以喝
✅特医全营养配方，通过国家标准注册，让人放心的营养配方粉。
妈妈手术后每天都喝一杯，已经喝了两个多月了，妈妈身体棒棒的！真的父母健康，我们做儿女的也安心。
父母健康，我们心里才踏实。父母在，家就在。️
产品名称：佳膳悠选特殊医学用途全营养配方食品
注册号：国食注字TY20195007
*不适用于非目标人群使用，使用者存在个体差异，请仔细阅读产品说明书或者在医务人员、临床营养师指导下购买和使用

2023-12-25 13:34

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