糖尿病一周食谱表

吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲

擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。

提问

没有糖尿病一周食谱表的说法，糖尿病患者的饮食需要营养均衡，可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的蛋白质，还可以增强身体免疫力。

3、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到预防便秘的作用。

4、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物有牛奶、大豆、海带等，这些食物中含有丰富的钙元素，可以补充身体所需要的钙元素，还可以促进骨骼的生长发育。

5、富含铁元素的食物

富含铁元素的食物有猪肝、菠菜、木耳等，这些食物中含有丰富的铁元素，可以补充身体所需要的铁元素，还可以预防缺铁性贫血。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃过多高糖、高脂肪的食物，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。如果患者出现多尿、多饮、乏力等症状，可以到医院就诊治疗。

徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院

擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治

提问

糖尿病属于胰岛功能异常所致的疾病，需要先检查胰岛功能，如果是胰岛素合成障碍可以用胰岛素治疗，胰岛素分泌障碍，可以用磺脲类药物治疗，胰岛素利用障碍，可以用二甲双胍类药物治疗，在治疗的同时，要注意控制饮食，注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，可以多吃蔬菜等食品的。瘦肉，鱼虾，豆腐，蛋清，牛奶是可以吃的。

李卉 主任医师 山西省长治市中医医院

擅长：慢性肾炎，肾病综合征等常见肾脏疾病，熟悉血液透析方面疾病的诊断与治疗

提问

要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则); 要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要; 饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果。

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