高血压饮食应该注意什么
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时间:2024年11月27日 01:46老年患者高血压应该注意什么
经常在门诊有患者会问到,尤其是老年患者,我的低压为什么这么低,舒张压为什么那么低,这个在老年患者很容易遇到,主要还是因为它血管的弹性不好,舒张功能比较差,所以舒张压就比较低,这个随着年龄增长是有关系,但是如果要是说病人动脉硬化比较早,血管这就退行性变,然后它的舒张功能不好,也可以比较早的出现一个舒张压比较低,所以老年人经常有单纯的收缩期高血压,怎么控制,其实就这时候,咱们就把收缩压控制到一个合适的一个水平,像大于七十五岁的老年患者,把收缩压控制到一百四五都可以,然后舒张压就暂时不去关注它了。因为这个是靠平时就应该早期注意动脉硬化的预防,真的到他舒张压很低的时候,不需要用一些特殊药来提舒张压,就是注意一些平时低盐低脂,然后饮食清淡,注意一些这个就行,还有就是一些跟心脑血管疾病相关的其他因素的一些控制,包括咱们说的H型高血压,H型高血压就是平常可以在查血的时候,查个血的同性半胱氨酸,如果血同性半胱氨酸升高的话,可以适当补充一些叶酸,对防治动脉硬化也有好处,平时要把血脂、血糖、血压这些都控制好,防止动脉硬化过早的发生,对控制低压还是有一定帮助的。
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