高血压的治疗与饮食，五种降压茶一定要喝

高血压的治疗与饮食，五种降压茶一定要喝

作为中老年人常见病，高血压还常常引发多种并发症，如心脏并发症、脑卒中、动脉硬化等，患者除了坚持服药治疗，还可通过食疗法来调理血压，比如喝一些天然的降压茶。

方法/步骤

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推荐1：玉米须茶

 玉米表面依附着很多须，别小看这些玉米须，不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

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推荐2：山楂茶

 山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用，而且山楂具有开胃促进饮食的功效。

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推荐3：火麻生态茶

 民间流传一个独特秘方：火麻生态茶，含有火麻仁、决明子、葛根、番石榴、黑木耳、桑葚、黄精、槐米、莱菔子等食材，可治便秘、降三高、促长寿，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

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推荐3：决明子茶

 中草药的决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等作用。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

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推荐5：槐花茶

 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

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注意事项

高血压必须严格控制饮食和糖分才可以发挥效果的，避免戒烟戒酒、暴饮暴食，常饮用茶对身体有益。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。