科学饮食、健康生活

为了健全大学生的健康饮食理念，养成良好的健康饮食习惯，2023年5月25日中午，智慧健康学院于16栋422会议室开展了“科学饮食，健康生活”讲座。本次讲座由学院王保良老师主讲，学校家庭经济困难学生代表80余人参加。

王保良老师的讲座从“淄博烧烤”热门话题开始引出，播放了“大学生饮食现状”相关视频，让同学们充分了解了自身的饮食现状，然后从“你真的胖吗？”这一话题出发，具体讲述了“该怎么吃？”、新指南的八大基本原则、食养的起源及基本原则等方面的内容，为同学们带来的一场生动有趣的健康饮食讲座。讲座现场气氛十分热烈，王保良老师与同学们积极互动、热情交流。

作为学校健康教育的重要部分，此次健康讲座，为同学们普及了健康饮食知识，使同学们进一步了解“科学饮食，健康生活”的重要性，着力引导了同学们形成健康的饮食习惯，倡导了积极健康的生活方式。

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