首页资讯践行“文明健康绿色环保”生活方式

践行“文明健康绿色环保”生活方式

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 02:59

全市广大人民群众：

每年4月是爱国卫生月。为深入开展新时代爱国卫生运动，掀起全市以“文明健康绿色环保”为主题的第33个爱国卫生月活动高潮，用千千万万个文明健康的小环境筑牢常态化疫情防控的大防线，用绿色环保的生活方式践行“绿水青山就是金山银山”的发展理念，推进健康大同建设。根据市爱卫办、市文明办、健康大同行动推进委员会办公室联合下发的《关于大力倡导文明健康绿色环保生活方式的实施方案》和市爱卫办第33个爱国卫生月活动安排，市爱卫办发出如下倡议：

一、文明餐桌，守护健康。提倡“光盘制”、分餐制、公勺公筷制。吃饭光盘不浪费，剩餐打包要分类。家中用餐分碗勺，宝宝餐食勿轻尝。公共场所不宜食，聚餐采用公筷制。途中饮食要洗手，自身健康自护佑。

二、合理膳食，增强免疫。均衡膳食重营养，食物搭配要多样。谷类杂粮蔬果鲜，主动减少糖油盐。野生动物禁捕食，优质蛋白要多吃。每天饮用足量水，少喝含糖（碳酸）等饮品。

三、避免聚集，科学防护。看病网上去预约，时间精准又便捷。公共场所不扎堆，疫情感染少机会。亲友相处少聚集，排队保持一米距。安全出行很重要，防止疫情戴口罩。讲文明、讲卫生，随地吐痰是陋风。打喷嚏时用纸巾，咳嗽避开他人群。遮掩口鼻防飞沫，传染他人己之过。

四、整治卫生，美化环境。卫生习惯须养成，文明意识得提升。传承爱卫好传统，人人参与搞卫生。长效机制要建立，清扫保洁要彻底。开展卫生大扫除，居家整洁树良俗。工作场所要干净，干事才有好心情。勤洗手、常通风，生活垃圾不乱扔。美化环境身边事，良好习惯要养成。

五、健康生活，幸福未来。健康生活，从我做起，每个人都是自己健康的第一责任人。学习工作要勤奋，劳逸结合是根本。生活质量要提升，身体健康是保证。体育锻炼要适当，作息规律保健康。充足睡眠精力旺，身体免疫能增强。心理健康很重要，保持平和不逞强。遇到问题寻帮助，疏导干预有益处。戒掉烟、限制酒，不良习惯要弃丢。公共场所不吸烟，远离烟草（电子烟）防污染。

六、低碳生活，绿色出行。垃圾减量又分类，自觉参与生态美。办公用品要节约，绿色机关需建设。绿色家庭是单元，限塑产品保资源。使用环保新产品，美丽中国我有份。少开车、多走路，绿色出行不排污。低碳生活成常态，环境美好留后代。节能减排我先行，人人都是主人翁。

“文明健康、绿色环保，我倡导、我助力、我行动！”让我们携起手来，从细节做起，从自我做起，从点滴做起，树牢文明健康理念、养成文明卫生习惯，推广健康生活方式，提高文明健康素质，自觉做文明生活的倡导者、时代新风的传播者、美好环境的捍卫者、健康大同的建设者。