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增强免疫力的保健品有哪些？

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 04:02

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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘丹峰主任医师广州市第一人民医院三级甲等营养科

增强免疫力的保健品常见的有蛋白粉、维生素类、蜂胶、灵芝孢子粉、益生菌等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.蛋白粉：富含优质蛋白质，有助于身体组织修复和免疫细胞生成。
2.维生素类：如维生素C能抗氧化，增强白细胞的吞噬能力；维生素D参与免疫调节。
3.蜂胶：具有抗菌、抗病毒和增强免疫的作用。
4.灵芝孢子粉：可调节免疫系统，提高机体抵抗力。
5.益生菌：维持肠道菌群平衡，间接影响免疫系统。
需要注意的是，保健品不能替代药物，使用时应根据自身情况并遵医嘱。

2020-03-29 16:50

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