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家庭婚姻心理健康咨询

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 05:03

中青年这个人生阶段，最常遇到的心理问题之一，就是家庭、恋爱、婚姻问题。

家庭是我们最为亲密的小型社会，家庭成员之间的关系时刻影响我们每一个人！

中欧国际心理机构的专家认为恋爱的情况决定一生婚姻的质量！当婚后有了孩子，夫妻再离异，影响将不仅是中青年夫妻；还有孩子的一生。重视恋爱质量就是重视我们的未来。

有一百条、一千条因素对婚姻产生影响！每个家庭的婚姻状况各有不同，解决方法也有差别。

总之，家庭、恋爱、婚姻美满：中青年夫妻、老人和孩子都会幸福！反之，以上问题解决不好，会使您的心情沮丧、心力交瘁、心急如焚；进而伤害身体，摧毁了免疫功能，弄得一身不好治疗的疾病；并影响学习、工作和幸福生活。

重视您的家庭婚姻问题，就是重视您的身体健康、心理健康：喜怒哀乐！保持学习及工作效率、事业顺利、挣钱的能力，企业顺利的发展。

更重要的是，重视婚姻问题，还重视了您的未来：孩子一辈子的身体、心理健康，恋爱婚姻幸福！从这个角度讲：给您的孩子吃好的、穿好的、上外语数学补习班、走后门上高价学校；还不如重视您的家庭婚姻问题！

婚姻恋爱心理健康案例

［问题1］

自己（或：丈夫、妻子）有了外遇，心乱如麻，该向谁诉说？该怎么办？

<例1>

近年来，我与一位男友情真意切，却也不想与丈夫分手。在男友身上，我感到了爱的滋味；在丈夫那边，我觉得了安全与亲情。情感的天平，今天偏向了男友；明天偏向了丈夫。日子一长，使我愁眉不展，心力交瘁、头晕脑涨。这一段，丈夫好像察觉出有些不对头，寻问我是否身体不舒服。我慌忙摇头否认，但我确实心慌意乱，生怕丈夫知道了我心中的秘密。

几天来，我好像真的有病了，去医院看了几次医生，却没有查出身体有毛病。但总处在这种焦头烂额、心力交瘁状态的我，用不了多久。恐怕会的真的了大病！

<例2>

丈夫近来好像不对头：有时收到手机短信，慌乱的看我一眼，急忙删除。有时回家晚晚的，说出的理由却自相矛盾。我偷偷的去查了一下丈夫的电话清单，发现清单上总出现一个电话号码。一天，我急了，问丈夫，这电话号码是怎么回事？他结结巴巴的说：号码是生意伙伴的。

这几天，我觉得心里堵得慌，上班也觉得打不起精神来，回家看丈夫哪都不顺眼，每天都会跟他吵几架，弄得两人都气得够呛。

我知道：这么长久下去，也不是一回事，但我不知道，问题出在哪儿：到底出在我身上？还是他身上？该怎么解决？