得了焦虑症怎么治疗好

焦虑症如何治疗

"焦虑症的治疗，比较常用的是心理治疗和药物治疗。药物治疗比较常用的，比如苯二氮卓类药物，也叫做安定类药物比较常见的，比如劳拉西泮、阿普唑仑这些药物效果比较确切。但是，如果长时间使用，有可能产生依赖性。还可以使用治疗抑郁症的药物，比如帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、黛力新，效果也都是很确切的。同时可以使用心理治疗，心理治疗是指临床医生通过言语或者非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯，认知应对方式。物治疗可以治标，心理治疗可以治本，二者缺一不可。比较适合焦虑症的心理治疗，比如生物反馈治疗、放松治疗等等。"

焦虑症怎么治疗

"　　焦虑症的治疗主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗以及自我调整治疗，药物治疗主要包括西药治疗和中药治疗，西药治疗常用的有苯二氮卓类药物，比如劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮等这些药物都是可以有效的快速缓解焦虑症状，起效时间一般在30-60分钟左右。但是这些药物不能长期使用，也不能大量使用，因为有一定的依赖性，如果是长期使用会有成瘾性，如果大量使用有可能会造成危险。抗焦虑药物主要是SSRI类药物，比如常用的舍曲林、帕罗西汀等，这些药物没有依赖性而且安全性比较高、副作用比较小。　　心理治疗的方法主要是考虑认知行为治疗，尤其是人本主义疗法、精神分析法，这些都可以，通过与心理治疗师建立良好的关系，在安全、温暖的环境当中自己寻找到让自己紧张、焦虑的原因，改变不良的认识或者矫正歪曲的信念，有可能会慢慢放松。　　物理治疗的方法主要有经颅磁刺激的方法或者脑电治疗的方法，这些都可以。还有常用的音乐疗法、催眠治疗、放松训练，这些也是可以的。　　自我调整最重要的就是提高自信，对于目前自己紧张、焦虑的问题一定要提高认识，努力转移注意力，只有综合使用以上方法才能好转。"

焦虑症如何治疗

"焦虑症如何治疗？焦虑症的治疗一般要采用心理治疗加药物治疗，作为基础的综合治疗。焦虑症如果病情不是太重，个人的精神痛苦不算很强烈，正常的工作、生活状态基本能坚持，身体方面也没有特别严重的、持续的不适症状，在这个前提下可以单纯接受心理治疗，要在专业的心理治疗师或者咨询师的帮助下，来完成一些专业的治疗。心理治疗一个重要的前提是本人愿意并且配合治疗，这是达到比较理想效果的条件之一。n除了心理治疗，常见的一些焦虑症还是需要配合药物治疗，特别是存在一些恐惧症状，像社交焦虑或者有过惊恐发作、急性焦虑发作，有这些特点的患者，一般药物治疗可以带来更积极的疗效，有助于更快的康复。n除了这些专业性的治疗以外，患者本身要接受自己身体的痛苦，因为在焦虑发作的时候，是比较让人痛苦的，患者慢慢的要认识到出现的各种身体不适，不是身体有了严重疾病。因此，要尽可能控制反复就医的行为，在这个基础上适当的丰富生活内容，特别是适当坚持适合自己的娱乐休闲活动，坚持规律的、适合自己的运动。这些活动对焦虑症的康复、控制症状，达到临床治愈的状态，会有非常积极的作用。"

严重焦虑症怎么治疗

"严重焦虑症在临床中以药物治疗作为首选和主要的治疗手段。在临床当中，选择抗焦虑的药物分为以下几类：1、苯二氮卓类抗焦虑药物。临床中以劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑作为常用药物，对于此类药物临床中首选的基本原则是短期、小剂量应用。一般情况下不建议超过1个月用药。2、非苯二氮卓类的以抗焦虑治疗为主的药物，如丁螺环酮、坦度螺酮，此类药物无镇静催眠作用，以抗焦虑治疗为主，应用时应足量足疗程系统的治疗。3、抗抑郁的药物。抗抑郁药物也具有抗焦虑的作用。临床中一线用药以5-羟色胺再摄取抑制剂为主，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物治疗为主。在治疗过程中，应遵循足量足疗程系统治疗，在药物治疗上达到最佳有效剂量，在治疗时间上不少于半年的治疗基础。所以对于严重焦虑症的治疗，在药物选择时应遵循以上基本原则。同时还有心理治疗和自身调整的方法，例如心理治疗，以和咨询师、治疗师面诊多次的进行会谈治疗为主。一般情况下，对于严重的焦虑症在维持期和康复期治疗进行不少于10次的心理会谈，以改善不合理歪曲认知模式为主。而自我调整方面，一方面进行运动训练，另一方面进行放松训练等等，以上是对严重焦虑症的治疗建议。"

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