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焦虑了怎么治疗好得快

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 05:17

更新时间:2024-05-23

现代人的生活压力都比较大，在工作和生活的重压之下，不少人经常会出现焦虑这一负面情绪，长期焦虑不仅会影响患者的生活及工作，同时还会诱发循环系统、神经系统等疾病，对于一些正在被焦虑所困扰的患者来说，大家想知道焦虑了怎么治疗好得快?下面来看看文中是如何介绍的吧。

心理治疗：多数人出现焦虑都是心理在作祟，所以在治疗焦虑时，首先应考虑进行心理治疗，临床较常用的治疗方法包括催眠治疗、行为治疗等，治疗时可针对患者不同的病症采取对应的治疗方法。由于焦虑的人大多存在睡眠障碍，所以采取心理治疗的难度会比较大，这种情况则考虑联合药物治疗。

药物治疗：此方法一般比较适合症状较为严重的患者，如果患者存在惊恐障碍，或是因焦虑而出现了身体不适时，可第一时间考虑采取药物治疗，临床多使用三环类抗抑郁剂等治疗药物，由于部分药物可能存在成瘾性，所以患者必须在医生的指导下合理用药。

如果患者的病情比较复杂，一般采取联合治疗的效果会优于单纯的心理治疗或药物治疗。由于部分患者的焦虑情绪是由于身体病变所引起的，因此，对于这些患者来讲，当及时找到病因，然后积极治疗原发疾病，这样才能从根本上解决焦虑这一问题。

焦虑了怎么治疗好得快相信大家已经清楚了，虽然多数情况下焦虑是可以通过自我调节而自愈的，但如果病情比较严重时，患者是无法自我控制或调节情绪的，这时应当趁早到医院进行心理咨询，让医生帮助您排忧解难，这样才能彻底摆脱焦虑情绪，回归正常生活。

审编医生

张永生全科副主任医师医院：山东省立医院

主治疾病：各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长慢性便...详情>