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治疗焦虑的方法

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 05:18

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焦虑症的治疗主要使用抗焦虑的药物，以及心理治疗、行为治疗，抗焦虑症的药物主要有SSRIs和SNRIs，代表的药物有氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛、舍曲林，以及度洛西汀、西酞普兰等等，都是具有较好的抗焦虑作用。在短期可以使用苯二氮䓬类的药，像阿普唑仑、氯硝西泮等等，都是有很好的短期改善焦虑症状的作用。还有坦度螺酮、丁螺环酮，也最有较好的抗焦虑的作用，也可以用于临床，像体质比较弱的老年人，效果也比较好。
在治疗过程中可以增加心理治疗，焦虑症的患者往往具有认知方面的错误，可能会戏剧化、灾难化想象事件的未来结果，通过心理治疗往往让患者能够纠正认知方面的错误起到增强治疗效果，提高疗效的作用。在治疗过程中可以做物理治疗，例如脑循环，以及肌肉放松训练，对改善焦虑症状帮助也是比较明显。

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