夏日将至 宝宝也要做好防晒措施

　　目前最好的防晒方法就是采用正确的措施，这样可以避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下，家长们要注意以下几点：

　　1、让他们待在树下、伞下或童车篷的阴凉处。

　　2、尽量给孩子穿着凉爽、舒适的衣服，如轻质纯棉长裤、长袖衬衫和帽子。

　　3、选择紧密编织制成的衣服，防护性要优于宽松编织的衣服。如果你不确定如何判断，看看有多少光线穿过。光线越少，意味着材质越紧密。也可以找标有紫外线防护系数（UPF）的防护服装。

　　4、使用宽边遮阳帽，全方位保护脸部、耳朵、脖子和背部。

　　5、上午10点至下午4点是紫外线最强的时间段，尽量避免直接暴露在阳光下。

　　6、佩戴太阳镜，可以防护99%的紫外线。给孩子们选择适合他们的太阳镜。

　　7、使用防晒霜只是补充手段，要选择适合儿童用的防晒霜，并且要记住经常补涂。

　　8、遮挡式的防晒是最健康和安全的，所以一定不要吝惜给孩子配备遮阳帽、太阳镜、连体式泳衣这样的物品。

　　9、宝宝下水时还是尽可能给宝宝选择连体式泳衣，这样能帮他们遮挡住更多的身体面积，降低晒伤概率。

　　宝宝晒伤后如何处理

　　1、凉水冲洗

　　宝宝外出回到家，第一时间用凉水冲洗宝宝裸露的皮肤，将汗水、残留的防晒霜冲洗掉。同时达到给皮肤降温的作用。

　　2、湿毛巾冰敷

　　用自来水冲湿的凉毛巾给宝宝湿敷，帮助宝宝局部降温，毛巾不凉了就换，直到宝宝的皮肤彻底凉透。

　　3、涂抹保湿乳

　　最后，在宝宝冰凉的皮肤上，涂抹上芦荟胶或保湿乳。注意，如果没有彻底降温，就给宝宝涂抹了护肤品，那样会将热度封在皮肤里，造成更大的伤害。

（责任编辑：吴紫蝶）

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