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谨记！银屑病患者必须知道的三个皮肤护理要点

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 05:56

皮肤是人体面积最大的器官，皮肤屏障是皮肤抵御外界刺激的天然防线。对于本身皮肤屏障受损的银屑病患者而言，皮肤更加干燥、鳞屑也较厚，因此做好皮肤护理就尤为重要了。持之以恒的皮肤护理不仅能够做到辅助治疗，还能预防银屑病的复发，大家一定要牢记以下三个要点。

要点一：洗洗更健康

洗澡对银屑病患者是有好处的，尤其是冬季，最重要的是保持皮肤的清洁，防止皮肤干燥。

1、建议每日1-2次，每次20-40分钟，水温在35-39摄氏度之间，泡澡更佳。

2、浴盐对于银屑病患者因人而异，部分患者使用后有好处，但浴盐对于另一部分患者而言，可能会对皮损产生刺激，从而导致病情加重。

3、洗澡后必须立即涂抹滋润皮肤的润肤剂，最好在沐浴擦干后3分钟内涂抹，按摩至皮肤吸收。

要点二：润肤与皮肤屏障

表皮中的角质层和包围它的脂质是皮肤屏障最重要的结构，皮肤屏障受损会致使刺激物与过敏原更容易侵入到皮肤内，加重自身病状。而健康的皮脂膜具有滋润皮肤，还具有抗感染的作用。

对于银屑病患者来说，涂抹润肤剂不仅可以缓解瘙痒，还可以修复皮肤屏障进而辅助治疗。

要点三：润肤剂的选择

润肤剂的的基质是水和油，大致可分为水包油及油包水两种配方。前者在水分配方中包含很多细小的油分粒子，所以性质较为清爽；后者的水分粒子则锁在油分之内，涂抹后皮肤感觉更滋润。银屑病患者皮肤干燥，一年四季都需要使用润肤剂，冬天使用软膏基质润肤剂更合适，夏天使用乳膏基质润肤剂更舒适。

那么到底是先用润肤剂还是要先用药呢？

1、先在皮损处涂外用药之后抹润肤剂，这样有一点封包的作用，会促进药物更好地吸收；

2、先涂抹润肤剂后在皮损处抹外用药，皮肤水合度增加，也有助于药物吸收。

3、两者之间可有5-10分钟的使用间隔

银屑病虽然是一种慢性病，但是并不可怕，我们只要用积极乐观的情绪面对它，科学的治疗和护理，做好皮肤护理和润肤，加上健康的生活方式，也是可以维持疾病长久不复发的。