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肠胃不好症状

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 06:06

肠胃不好症状

2020-05-31 收听量：36080

肠胃不好的症状是很广泛的，常见的有以下表现：
一、腹胀。特别在饮食之后，由于胃蠕动功能减弱，食物滞留胃部导致。
二、恶心。有时会有呕吐，伴有轻量的反酸和胃部疼痛，甚至低烧。
三、腹泻或便秘。肠胃功能紊乱，同时会引起肠道菌群失调，肠道的吸收水分或保存水分功能失调，导致腹泻或便秘。两种情况可能会交替出现，迁延不愈。
胃肠功能的调养需靠自身坚持，如规律的作息、固定的三餐时间及食量、适当的运动，每日保证蔬菜水果的摄入，少食辛辣及保持健康的心理。

消化内科

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