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如何才能重塑个人形象？其实，可以先从改变以下5个小习惯开始！

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 06:31

作者小丽，心理学学者：

本专栏课程围绕“提升认知，重塑自我”，帮助不敢突破自我的你，实现重塑自我。

本专栏适用于性格内向，不懂人性，不懂逆向思维，期待提升自我的人。如果你想改变自己，让自己在人际关系和生活中，变得无比强大，可以学习这个专栏课程，让自己找到突破自我的正确方法，帮助自己重塑自我，认识自我。

个人形象，其实就像我们递给别人的第一张名片。

这张名片上，写着我们的态度、风格和品味，每当我们走进一个新的环境，别人首先注意到的，往往就是我们的形象。

但你知道吗？有时候，一些看似微不足道的小习惯，却会悄悄地改变外界对我们的看法。

比如说，随地吐痰、大声喧哗，或者总是打断别人的话，这些都会让人觉得我们不够文雅，甚至有些粗鲁。

老人们常说，细节决定成败。

真的是这样，那些小小的习惯，就像是一块块拼图，最后拼出了我们的整体形象。

曾看到过这么一句话：“我们每天重复做的事情，其实就定义了我们是怎样的人。”

所以，想要给人留下好印象，就要从日常的小习惯做起。

记住，卓越不是一次性的行为，而是由无数的好习惯累积起来的，想要未来更加出色，就从现在开始，培养良好的习惯吧！

换言之，想要重塑个人形象，提升自我，不妨从改变以下五个小习惯开始。

01守时是一种美德

守时这个品质，在我们人和人之间的交往中，真的非常重要，守时可不仅仅是我们对时间的敬重，它其实是我们对他人和对自己的尊重。

你可以这样想，如果跟别人约好了时间，但自己却拖拖拉拉没到，那别人肯定会觉得不安，甚至会觉得你不靠谱。

这样一来，你的形象自然就会受到影响。

但如果我们能够守时，甚至提前一点到达约定的地方，那给人的感觉就完全不一样了。

别人会觉得你很专业，也很有礼貌，更加觉得你是真心重视这次见面或约定。

我有个好朋友小张，他真的是个非常守时的人，每次和他约好见面，他都能准时到，有时候甚至还会早到一点。

他这样的习惯，让他在朋友圈里得到了大家的一致好评。

说起小张，大家都会竖起大拇指，觉得他是个非常值得信赖的朋友。

所以，如果我们想要改变自己在别人心目中的形象，守时绝对是一个很好的起点。