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“轻养生”吃出健康,袋装小膏方受上班族青睐

来源:泰然健康网 时间:2024年11月27日 06:41

在快节奏生活的当下,简单便携、随时随地“轻养生”成为当下年轻人的健康新需求。日前,上海市中医医院妇科首次推出三款袋装小膏方,独立袋装、可随身携带服用,让上班族忙碌之余也能轻松养生。

记者在上海市中医医院

(芷江路院区)妇科门诊

抢先目睹了袋装小膏方的设计样品:

印着传统中草药图案的蓝绿色纸盒里,装着几支袋装膏方,撕开即食。每个小包装的背面印有膏方名称和生产日期,盒子外部张贴着膏方的规格、服用方法、注意事项、储存要求等内容。

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冬至前后,江南都有吃膏方进补的传统,传统膏方含有几十味中药,一般要吃一个月以上,虽然滋补力量很强,但是对于很多年轻人来说,不一定能坚持得下来。”上海市中医医院妇科陈静主任医师告诉记者。

这种袋装小膏方,通过调整药味及辅料配伍,在保证药效的前提下,力求口感更佳。

年轻人带着方便,口感也很好,开一次是两周的用量,也比较容易坚持。”陈静说。

慕名而来的患者袁女士表示:

冬令进补首选是膏方,小膏方不像传统膏方吃起来麻烦,就想过来尝试一下。”

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据悉,此次推出的三款小膏方分别为:“杞覆毓麟膏”“祛斑美颜膏”“育肾养胎膏”,由上海市名中医胡国华教授亲自拟定基础方,再根据个人情况临证加减,用药更精确,简便价廉,补而不腻。

“杞覆毓麟膏”适合女性卵巢功能减退、男性少精、弱精及备孕前调理等人群;“祛斑美颜膏”适合面部色斑、痤疮、肾虚肝旺等人群,专为爱美女性量身定制;“育肾养胎膏”则适合对月经提前、经间期出血、IVF移植后安胎等问题有很好的效果。

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当然,小膏方进补同样有禁忌。”

陈静提醒广大市民,服用膏方期间忌食生萝卜,少食油脂含量过高的食物、生冷食物、过于辛辣的食物;服用膏方与喝茶或咖啡的时间间隔最好超过3至4小时左右;若遇感冒、食滞、腹泻等需暂停数日,待病情改善后再服膏方;急性疾病和有感染者、慢性疾病发作期建议治疗控制后再考虑服用膏方。

如何开具

妇科小膏方可以至上海市中医医院嘉定院区、芷江路院区线下开具。线下或线上挂号“妇科小膏方”,至妇科门诊就诊。如需开具常规冬季膏方,请挂妇科专家“膏方门诊”号,按预约时间至专家膏方门诊开具。

记者:郁婷苈

图片:郁婷苈

视频:傅雷

编辑:叶苹

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