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南湖街道文星社区开展全民营养周健康讲座

来源:泰然健康网 时间:2024年11月27日 07:22

嘉兴在线讯为增强居民群众营养健康意识,进一步引导居民养成合理健康的生活习惯,5月10日下午,南湖街道文星社区联合南湖区中心医院在文星社区二楼会议室开展全民营养周“慧吃慧动,健康体重”主题健康知识讲座。

讲座邀请了南湖区中心医院江来医生为大家进行精彩授课。江医生从科学、营养、健康等方面入手,深入浅出的为大家讲解了健康管理概念、平衡膳食、树立健康观念,以及如何健康养生等。讲座中,江医生还与大家进行互动,现场答疑解惑,提醒大家定期检查身体,养成良好的生活习惯,低盐、低糖、低脂饮食,适量运动,保持良好的身心状态。

大家都纷纷踊跃提问和发言,提出自己关心的问题和疑问,江医生一一进行了解答,现场气氛热烈而融洽。40余名居民参加了此次讲座,讲座通俗易懂,使大家受益匪浅,赢得了一致肯定和广泛好评。返回搜狐,查看更多

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