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减压室给公交驾驶员减压

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 08:02

原标题：减压室给公交驾驶员减压

　　为减轻驾驶员在工作和生活中的无形压力，进一步保证生产安全和职工的心理健康，2月21日，太原公交电车分公司研究出了驾驶员减压室。
　　据悉，减压室是能够有效让驾驶员宣泄内心情绪以及放松减压的场所。心理放松减压有助于职工内心冲突时所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来，再结合运用音乐放松、反馈放松、体感放松、倾诉放松的方式方法缓解驾驶员的各种压力和情绪，消除和缓解焦虑、紧张急躁等不良情绪，消除心理障碍，调适心态，达到恢复、增进心理健康，筑牢心理安全防线，从而有效地保障车队安全运营。
　　公交人把这编成了一段顺口溜：司机工作压力大，各级领导想办法。凝神聚力为大家，真抓实干来减压。运动器械让汗洒，畅快淋漓真解乏。大声喊出牢骚话，印在墙上乐哈哈。亲人一席暖心话，家书一封只为他。老师倾听悄悄话，喜怒哀乐都由他。将心比心理解他，换位思考再作答。思想包袱都放下，打开心结笑如花。精心整装再出发，心情明朗把车驾。

高芳芳