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什么才是健康?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月27日 09:02

人们生活水平提高了,对健康的追求也日益强烈了。那么,什么才是健康?


身体硬朗,不得病就是健康。似乎没人提出反对意见,也没人不需要健康。人人都需要健康,只是健康并不是那么容易获得。于是,富人追求健康,穷人也追求健康,但他们追求的方式和健康基本上不是一回事。

富人要追求绿色无污染的食品,还要买健身课程,出去旅游,雇私人医生等,花费不少,但他们认为那样就可以达到健康的目的。穷人买不起绿色无污染食品,只能自己种地,种一些绿色无污染的粮食和蔬菜,自己消费。他们认为,干活就是锻炼,就是健身,何必去买健身课程,到健身馆锻炼呢?要是得了病,就先到小诊所治疗,小诊所治疗不行,才会到大医院,要是大医院也没办法,就只能回家等死了。

有道是“黄泉路上无老少”,不管人活多大岁数都要走向死亡,甚至有的孩子中途夭折,让人叹息。于是,在生活条件好的情况下,人们纷纷追求健康。于是,养生学起来了,卖保健品的也起来了,传销的也起来了。

人们似乎知道,要想追求健康,就要保持健康的生活方式,而不是点灯熬夜,也不是暴饮暴食,更不是花天酒地,而是放慢生活节奏,注意养生,注意每年定期体检,发现疾病早治疗,可以延长寿命。

可以说,当代人比起古人来说,平均寿命延长了不少。古人说“人活七十古来稀”,到现在,活到七十岁的人大有人在。甚至有些百岁老人无疾而终,还盘活了地方经济。人们认为某些出百岁老人的村子是“长寿村”,就纷纷到那里买房子,生活在那里。而开发商在当地开发疗养院,建筑楼盘已经大大破坏了当地的自然生态,恐怕早就不是长寿村了,人们也不会轻松活到一百岁了。


或许资本介入生活之后,人们就被支配得团团转了,生活节奏加快了,似乎就没有时间养生了。人们会争分夺秒地挣钱,还会到处走动,以求获得更好的挣钱门路。只是,他们忽视了自己的处境,也忽视了身体的承受能力。有些人需要养生,需要把生活节奏调慢,需要慢慢生活,但现实不允许,需要他们拼命挣钱,而只有有钱人才会真正有闲,没钱的有闲只是游手好闲。当保险公司给人命造价之后,没钱的人命就不值钱了,而有钱人的性命很值钱。

有钱人似乎更怕死,想方设法延续生命,还要找小三,包养二奶,给自己生一堆孩子,以达到后继有人的场面。其实,有钱人怕失去自己的财富,就要追求长生不老。而穷人似乎什么都不怕,干干净净来,干干净净走似乎很潇洒,只不过人生道路艰难,不得不面对。

富人养生,为了个更长久地持有财富,而穷人养生只是为了保住劳动力的价值,以此为基础,挣更多的钱。着力点不一样,对健康的理解也不一样。

富人隔一段时间就会检查一下身体,而穷人从来不检查身体。富人吃绿色无污染的东西,而穷人只能吃便宜的东西。富人要外出旅游,饱览大好河山,而穷人却嫌旅游费钱,只能在工厂挣钱,即便工作环境恶劣点,也能忍受。不过,他们没想过,前半辈子拼命挣钱,后半辈子拿钱买命的生活很凄惨。

健康是人们喜欢的,但追求健康需要有钱,有闲。一般人没什么钱,只有闲暇时间。但他们不知道的是,富人们已经为了攫取财富污染了环境,自己却吃健康食品,而一般人只能吃污染过的食品。或许,健康需要花费很多钱才能追求得到。

一般人只是认为每天锻炼身体就是养生,殊不知空气已经不新鲜了,土地、河流也不是很干净了,吃的粮食、蔬菜和水果也不是很纯净了。从矿泉水和纯净水的大行其道就可以看出,饮用水也出了问题。那么,一般人到底应该如何养生呢?他们的养生是真正的养生吗?


当然不是,而是自认为的养生,和富人的养生差别很大。而说到底,从基因的角度来看,人们得病似乎和基因有着紧密的关联。基因序列有了缺陷,就会导致疾病。而每个人的基因并非十分完美,有的得了病还不知道到底为什么得病。或许,人们得病的因素都在基因序列上,要是有朝一日破译了人体基因的秘密,人类将会轻松活到一百五十岁,甚至活得更长。那时候不用刻意追求养生和健康,认真对待生活也罢,玩世不恭也罢,怕死也罢,不怕死也罢,都会活到高寿,生产力也会得到一定的释放和持续发展。或许到那时,养生的秘密将会被破译,甚至人们会认为养生就是一场骗局,也说不定。健康就行,养生只是某些人认为的通往健康长寿的门径,并不等于健康。很多养生的人思想比较偏狭,自私自利,还不如不养生的人看得开呢。那么,健康的概念就会变成心理健康,生理健康。

片面追求生理健康的人一定会误入歧途,而只是追求心理健康的人,也不一定会身体健康。两者都要有一定追求和造诣,才能保证健康。不过,健康确实需要修炼,甚至需要花钱,需要花费时间,不是想象就能成的。人们应该认真对待自己的健康,同时要不自私,为他人服务,行善积德,才不枉活这一生。

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