季节性养生的谚语

季节性养生的谚语

时间：2021-06-11 13:27:42 谚语 我要投稿

季节性养生的谚语

　　早起一时，痛快一天。早起打坐，一天快活。

　　学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

　　挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

　　甜言夺志，甜食坏齿。

　　若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

　　肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

　　千金难买老来瘦。树老先老根，人老先老腿。

　　每天遛个早，保健又防老。早起晨炼，益身体健。

　　精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

　　佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

　　锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

　　饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

　　多吃咸盐，少活十年。

　　冬吃生姜，不怕风霜。

　　臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

　　吃千吃万，不如吃粥吃饭。

　　常吃素，好养肚。

　　不求虚胖，但求实壮。裤带越长，寿命越短。

　　不干不净，吃了生病。

　　病从口入，祸从口出。

打印

立即下载

复制全文

相关知识

24节气春分的谚语
关于健康饮食的谚语大全
24节气芒种的农谚
关于饮食健康的谚语310句
关于健康饮食的经典谚语170句
有关运动与健康的英语谚语集锦
24节气之雨水的谚语
24节气之春分如何养生
小满节气的养生之道
春季养生 养生吃什么好？

网址: 季节性养生的谚语 https://www.trfsz.com/newsview130725.html