感觉自己经常暴饮暴食，每次情绪都很低落
来源： 时间：2024年11月27日 10:26
病情分析：
你好，这是对自己身材的不接受,而导致的身心反应.一般都是害怕长胖,常采取引吐,导泻,禁食等不合理的减肥方法导致的,而压力过大一些人会通过吃东西来减压,也容易形成贪食症.
指导意见：
建议：1,恢复正常饮食,找父母或者亲人监督,不要过量进食.
2,积极进行心理治疗.认知行为疗法效果显著,主要是认知重建,纠正歪曲的信念和贪食行为,自我监督,解决问题的技能和放松训练等.
相关知识
节制饮食和暴饮暴食
减肥全靠坚持心态最重要，情绪稳定食欲就稳定，才不容易暴饮暴食
节食、暴饮暴食、催吐、绝食……
暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
昆明多囊妹子如何改正暴饮暴食？
产后情绪低落控制不住自己怎么办
昆明多囊如何走出暴饮暴食的怪圈
暴饮暴食可带来5大危害 如何养成饮食好习惯？
季情绪易低落 教你7个调节情绪的方法
暴饮暴食生病，定时定量安康
网址: 感觉自己经常暴饮暴食，每次情绪都很低落 https://www.trfsz.com/newsview131417.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 7696
- 2从出汗看健康 出汗透露你的健 4011
- 3早上怎么喝水最健康？ 3790
- 4习惯造就健康 影响健康的习惯 3402
- 5五大原因危害女性健康 如何保 3319
- 6连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 3018
- 7补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 2731
- 8男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2524
- 910人混检核酸几天出结果？1 2283
- 10第二轮新冠疫情要来了？疾控中 2276
资讯热点排名
资讯热点
