减肥2024官方下载
简介
这是一款专为减肥、瘦身人士提供的减肥工具。不仅可以记录你的体重、体围、计算卡路里、BMI体脂率,还能计算食物的卡卡路里、热量,为您提供饮食记录、减肥食谱、减脂食谱、喝水提醒、运动记录,同时为您展示体重的变化趋势,让你更清晰地了解自己的健康状态,为您减肥提供帮助。 【饮食记录】 想要健康减肥,饮食是关键。我们的饮食记录功能帮你详细记录每一餐的热量摄入、计算出食物的卡路里,让你对自己的饮食习惯有更深入的了解,从而更好地调整和控制。 【减脂食谱】 我们为你提供了一系列健康、减脂、轻断食、生酮减肥食谱、外卖减脂食谱,根据你的饮食习惯和需求,为你定制科学的瘦身计划。 【运动记录】 无论你是跑步、健身、瑜伽还是做健身操,我们的运动记录功能都会陪伴你,为你计算卡路里消耗,让你的运动成果一目了然。计算每天的热量差,帮助您更好的减肥 【喝水提醒】 每天喝够足量的水,更有利于新陈代谢和减肥,我们的喝水提醒功能会定时提醒你补充水分,让你时刻保持水润状态。 【习惯打卡,更了解自己的身体】 经期记录、睡眠记录、便便记录,我们的习惯打卡功能让你更全面地了解自己的身体状况,从而更好地调整减肥计划。 【数
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